概述
李大爺今年70多了，他得了一種病讓他很痛苦，一開始他還不好意思說。他有一個親戚是醫院的，他就資詢了一下，他最近不知道怎麼了總是憋不住尿，剛一有尿，就去廁所可是還沒到廁所呢就會尿褲子。尿的時候還特別的費勁。他查了一下資料知道這種病就是尿失禁。得了這個病實在太遭罪，原本性格挺樂觀個人、現在每天弄得愁眉苦臉的。有沒有甚麼好的治療方法能夠解決這種毛病的？
步驟/方法：
1、 尿失禁是一種十分常見的腎病，現在人們生活水平提高了，工作環境也好了。但是各種疾病隨之而來，讓人煩惱不堪。尿失禁說白了，就是尿尿次數增多而且還不穩定，有時甚至自己控制不了，會尿褲子。
2、 養成良好的衛生習慣。一般這方面的疾病，很多時候是因為病毒感染。我們應養成便前便後用肥皂洗手，便後沖水的習慣，平時要注意衛生間的消毒，以免病菌滋生，然後感染後引起尿失禁。
3、 在飲食起居上，性生活上都要有規律，不能過度，也不能乾脆因為生病了就不再過性生活，因為保持規律的性生活能夠明顯的延長生理性衰老，降低發病率，還可以防止其它老年性疾病的發生。早發現，早治療，這樣治療起來效果會比較好。
注意事項：
平常呢注意飲食要清淡，多食含纖維素豐富的食物，多吃粗糧，防止便秘。常到戶外，加強體育鍛煉，打打門球，下棋，打太極，泡腳，撥罐等養生，積極治療各種慢性疾病。
