概述
這位患者您好，首先想要對您說的是造成尿失禁的原因有很多種，年輕的女性也會感染上此類疾病，您需要去正規的醫院進行全方面的身體檢查，這樣才可以確定病因，掌握病情後可以根據醫生的建議，採取可以學有效的方法對病症進行治療。一般來說尿失禁是由於控制尿意的神經和組織出了問題，所以患者不必過於緊張，正確的看待病情，舒緩自身的精神壓力，會更有利的治療此類疾病。
步驟/方法：
1、 值得患者注意的是在日常生活和工作中應當注意避免過度的勞累和在潮溼等環境下長時間作業。注意腳部的保暖，避免激烈的運動，如長時間跑、跳等。注意身體的水分攝入，在保證正常的水分情況下不要過量的飲水。
2、 患者家屬也應該注意，不要用言語對患者進行嘲諷、排斥等情況，要多和患者進行溝通，使患者充分的瞭解病因，能夠積極、樂觀的配合醫生進行治療，只有消除牴觸的情緒，治療才會更加有效，疾病才會痊癒。
3、 養成大小便後由前往後擦手紙的習慣，避免尿道口感染。性生活前，夫妻先用溫開水洗淨外陰，性交後女方立即排空尿液，清洗外陰。飲食要清淡，多食含纖維素豐富的食物，防止因便秘而引起的腹壓增高。
注意事項：
只要患者積極、樂觀的配合藥物治療和自我心理調理，此類疾病是能夠得到有效的控制和治療的，所以患者要打消消極的態度，最後祝您早日恢復健康！
