概述
尿失禁是我們非常常見的一種疾病，那麼在臨床上出現尿失禁，我們一定要儘快的去進行治療，當出現尿失禁的時候往往尿液會不自主的排出來。膀胱不能正常的去存儲尿液，會出現膨脹的表現。嚴重的影響著我們的生活和工作，當患者出現了尿失禁，我們最好是儘快到正規的醫院接受檢查，來查明病因，那麼有尿失禁日常需要注意哪些呢！
步驟/方法：
1、 尿失禁的患者在日常生活當中一定要注意，不要經常的去喝水，尤其是在睡覺之前，要避免攝取過多的水分，要不要經常的去喝酒，也不要經常得喝咖啡，因為咖啡因是一種利尿劑，最好是少喝哪些葡萄柚汁？。
2、 在日常的生活當中，一定要注意，排尿的時候儘量的是把尿液及時的排空，然後再站起來，或者是在做下這種方式來使尿液及時的排淨。不要經常的憋尿，當有尿的時候，我們應該立刻地去排尿。
3、 平時我們可以訓練排尿的習慣在短時間內我們可以固定地去排尿，然後再慢慢的延長能夠改善尿失禁的這種問題，在睡覺的時候，最好是選擇離廁所不要太遠的地方，這樣能夠方便及時地去排尿。
注意事項：
我們上面所說的是尿失禁，在日常生活當中的注意事項，那麼我們在平時的時候一定要注意，養成良好的生活規律要訓練自己排尿的習慣，最好是有尿就要排尿。
