發布於 2024-05-15 19:32

  乾咳,病症名,即乾咳嗽。是臨床肺系疾病常見症狀之一,病因複雜,病情頑固,治療頗為棘手。臨床上,大多數慢性乾咳屬於過敏性咳嗽,也稱為咳嗽變異性哮喘或過敏性支氣管炎。

  1、三仁粥

  食材:上好白果仁5克、甜杏仁10克、胡桃仁10克、粳米50克。

  做法:先將白果仁、甜杏仁、胡桃仁洗淨,放入鍋中加水煮20分鐘,再將粳米放入,再煮至米熟,即可食用,加少量冰糖亦可。

  白果性味甘苦,斂肺氣、定喘咳,還可止遺尿;甜杏仁潤肺止咳;胡桃仁補腎固精、溫肺定喘;粳米養胃調中。

  2、銀耳百合飲

  食材:木耳10g,冰糖20g,百合10g。

  做法:木耳,清水泡發12小時,放入碗中,加冰糖、百合,將碗放入蒸鍋中,隔水燉1小時,拌入蜂蜜,每日晨起空腹食用。有潤肺止咳平喘的作用,適用於乾咳少痰、咽乾氣喘的咳喘病人。

  白木耳,又叫銀耳,其性甘淡平,滋陰潤肺,養胃生津;百合甘微苦寒,滋陰潤肺,清心除煩。

  3、羅漢雪梨飲

  食材:羅漢果一個、雪梨兩個。

  做法:將乾淨的羅漢果、雪梨放進砂鍋中,加入淨水,放在火上,先用大火,待其開鍋後,改微火,煮20~30分鐘,將水瀝乾,待其溫度適宜,即可飲用。

  羅漢果性味甘涼,具有止咳定喘、解熱抗癆、清涼解暑的功效,與清熱養胃、滋陰潤肺的雪梨配在一起,其養陰清熱止咳的作用更強。適用於急慢性咽炎、咳嗽等病。除此之外,單用一味羅漢果,用開水泡半小時後,代茶飲,對咽炎、喉炎、支氣管炎的咳嗽,亦有一定的效果。

  4、蒸梨

  食材:梨、川貝母3g、百部6g,陳皮6g。

  做法:將梨洗淨去核,再取川貝母、百部、陳皮洗淨後,放入梨心中,上鍋蒸熟,每日食用一個。蒸梨止咳化痰,對支氣管炎的咳嗽、有痰不易咳出有較好的療效。

  梨性味甘,微酸涼,入肺胃經,可生津潤燥、清熱化痰;川貝母潤肺止咳化痰;百部溫肺止咳;陳皮理氣調中、燥溼化痰。

  5、蘆根粥

  食材:鮮蘆根150克、杏仁10克、粳米50克。

  做法:取鮮蘆根,洗淨切斷,與杏仁同煎取汁,放入粳米,煮粥,至米熟粥成,即可食用。

  此粥中蘆根清熱生津除煩,甜杏仁潤肺止咳,粳米健脾和胃,食此粥可清肺熱、止咳化痰,用於咳嗽、有黃白痰、咽乾、口渴等症狀的患者。

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發布於 2023-12-15 06:42
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