膀胱經的治療範圍很廣,不僅僅是因為它屬於膀胱及其與其他臟腑有聯繫,還因為它位於人體後背的兩條平行循行路線——背部足太陽經第一側線上,這條線上分佈著十二背俞穴,背俞穴是五臟六腑之氣輸注於腰背部的穴位,這些穴位是臟腑器官的反應點。
膀胱經穴位按摩養生作用是甚麼?在現在社會,不管是老年人還是青壯年,由於工作習慣或者生活習慣的原因,腰背疼者很多,本著“通則不痛”的原則,按摩膀胱經,可以緩解腰背疼痛,如果家中有腰背疼者不妨試一試,最簡單的就是睡覺前可以把雙手搓熱,用雙手在小腹上做順時針摩擦。
另外,通過後背按摩、刮痧、捏背、踩背等方式也可以起到按摩膀胱經的作用,如果有家人幫助,可以用雙手拇指和食指,捏住後背脊柱兩邊肌肉儘可能從高的地方向下推按,一直推到尾骨為止,然後十指併攏,按住脊柱向上推回到開始的位置,然後重複,這樣不僅有利於全身經絡的疏通,對於保養膀胱經也是非常有好處的。
按摩膀胱經還有一個好處就是幫助身體排毒,本身身體運轉自身會產生一些毒素,另外現在霧霾和食品安全問題也越來越嚴重,按摩膀胱經可以打通全身經絡,促進集體微循環,幫助身體排毒。