發布於 2024-05-20 13:51

  一、蜜棗扒山藥——治肺虛久咳

  材料:山藥1000克,蜜棗10個,板油丁100克,白糖350克,桂花汁。溼澱粉。熟豬油少許。

  方法:

  1、山藥洗淨,放入鍋內,加清水淹沒山藥為度,用旺火煮,待山藥較爛時撈起,去皮,用刀剖成6釐米長。3釐米寬的長方形。拍扁。蜜棗一刻兩半去核待用。

  2、將大湯碗內塗抹上熟豬油,碗底排上蜜棗再排上一層山藥,夾一層糖,板油丁,逐層放至碗口,撒上糖,扣上蓋盤,上籠蒸1小時左右,然後取下,翻身入盤。

  3、炒鍋上火,濾入盤內湯汁,放清水100克,白糖150克和少許桂花汁燒沸,用水澱粉勾欠,起鍋澆上山藥上即成。

  功效:補腎潤肺。治肺虛久咳,脾虛腹瀉,神疲體倦,四肢無力,久食補腎強身。

  二、燕窩銀耳——治乾咳盜汗

  材料:燕窩10克,銀耳15克,冰糖適量。

  方法:將燕窩先用清水測一遍,再放入熱水中浸泡3-4小時,然後擇去毛絨,再放入熱水中泡1小時即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩,銀耳,冰糖,隔水燉熟。服食。

  功效:補虛損,養肺陰,退虛熱。治乾咳,盜汗或肺陰虛等。

  三、芝麻冰糖水——治夜嗽

  材料:生芝麻15克,冰糖10克。

  方法:芝麻與冰糖共放碗中,開水衝飲。

  功效:潤肺,生津。治夜嗽不止,咳嗽無痰。

  注:芝麻1把,生薑50克,共搗爛煮汁服,亦有上述療效。

  四、香油炒羊肝——治久嗽

  材料:羊肝60克,香油30克,鹽少許。

  方法:將羊肝切片,鍋內放入香油至八成熱,下羊肝及鹽翻炒即成。

  功效:潤肺止咳。治久咳不止。

  五、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽乾

  材料:大白梨1個,蜂蜜50克。

  方法:先把白梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟。每日早晚各吃1個,連吃數日。

  功效:生津潤燥,止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽乾,手足心熱等。

  六、黃精冰糖——止咳平喘黃精

  材料:(中草藥)30克,冰糖50克。

  方法:將黃精洗淨,用冷水發泡,置砂鍋內,再放入冰糖,加水適量。將鍋置爐上,以武火煎煮,後用文火煨熬,直至黃精爛熟為止。每日2次,吃黃精飲湯。

  功效:清肺,理脾,益精。用治肺燥肺虛之咳嗽。

  七、薯蕷粥——健脾益肺

  材料:生薯蕷、麥麵粉各100-150克,或用幹山藥磨粉,蔥、姜適量,白糖少許。

  方法:將山藥軋細篩,調入涼水,邊煮邊攪,兩三沸即成,加少許白糖調味。服食。

  功效:補脾止瀉,補腎收攝。治勞傷咳喘,脾虛洩瀉,以及一切贏弱虛損之病。

  八——治咽癢咳嗽

  材料:瘦豬肉50克,杏仁10克,北沙參15克。

  方法:共煎煮湯飲。日服2次。

  功效:清肺,化痰,生津。治咳嗽少痰,口渴咽乾,咽癢等。

  九、花生沙參湯——治咳嗽少痰

  材料:花生米,白果,百合,北沙參各25克,冰糖適量。

  方法:水煎取汁,加冰糖。每日1劑。

  功效:潤肺化痰。治久咳痰少,氣短咽乾。

  十、花生棗蜜湯——止咳化痰

  材料:花生米,大棗,蜂蜜各30克。

  方法:用水共煎極爛。飲湯,日服2次。

  功效:止嗽化痰。用治咳嗽,痰飲形體消瘦,腸鳴,胸肋支滿,目眩氣短。

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