水果類：
梨：有生津潤燥，清熱化痰，主治熱病傷津，熱咳煩躁等症。
柿子：有清熱、止咳、潤腸、化痰止洩等功能。
蘋果：有補心益氣、生津止咳、降壓等功效。
甘蔗：有滋陰潤燥，調中和胃，潤肺止咳之功效。
荸薺：荸薺能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗淨削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3-5天。
蔬菜類：
蒜：有化痰止咳之功效。
蘿蔔：能化痰消脹氣。
茼蒿：功效暖胃、養腸、利腸胃、化痰濁。
葫蘆：性味甘、淡、平;功效利水通淋。潤肺止咳。
竹筍：有消渴、益氣、消痰、防止咳嗽等功效。
生薑：有散寒、止嘔、祛之功效。
其他：
杏仁：有治療氣喘、咳嗽、氣逆、痰聚、氣短等症。
百合：有溫肺止痰、清熱安神、養陰清心等功效。
無花果：健脾清腸、消腫解毒、利咽抗癌的作用，主治消化不良、腸炎、痢疾、便秘、痔瘡、喉痛、癰瘡疥癬。
羅漢果：清肺止咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個，柿餅15克，水煎服食。
胖大海：有清熱、潤肺、止咳作用。因於外感者：胖大海五枚，甘草一錢(3克)，燉茶飲服，老幼者可加入冰糖少許。
陳皮：中醫臨床經驗認為陳皮有健胃、祛痰、鎮咳和止胃疼的功效，對於偶有感冒咳嗽多痰，即使用生橘皮來泡茶，加些冰糖，對於止咳化痰也有助益。
鴨蛋：性涼味甘，能清肺熱。
豆腐：有清熱潤燥作用，清熱，止咳，消痰。凡咳嗽屬於風熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張，冰糖適量，加水煮熟後食用，對肺熱咳嗽也有治療效果。
紫菜：紫菜性味甘鹹而寒，能化痰軟堅清熱。凡屬肺熱咳嗽或風熱咳嗽吐痰黃稠腥臭者，食之皆宜。
紫菜：紫菜性味甘鹹而寒，能化痰軟堅清熱。凡屬肺熱咳嗽或風熱咳嗽吐痰黃稠腥臭者，食之皆宜。
海哲皮：性溫，軟堅、化痰。海蜇皮(漂淨)30g，鮮荸薺120g，煮服，兼治淋巴結核。
