對於腹脹這種疾病，相信大家都不陌生，引起腹脹的原因大家也有了一定的瞭解，那麼，對於孕婦腹脹的原因，大家是否清楚?為了讓大家對腹脹有更進一步的認識，下面就為大家介紹孕婦腹脹的原因。
引起孕期腹脹的原因很多，在懷孕初期，由於孕激素的產生，會使胃腸道的平滑肌鬆弛、蠕動無力，容易讓酸性的胃內容物反流至食管下方，再加上胃排空的時間延長，當食物滯留腸道的時間延長，在細菌作用下發生腐敗與發酵，此時就會產生大量氣體，使孕婦產生飽脹感。
1、子宮變大壓迫腸胃：
隨著子宮內胎兒的成長，逐漸增大的子宮也會自然壓迫到胃腸道，子宮除了會將胃稍微上推外，腸道也會被推擠至上方或兩側，而胃腸在受到壓迫下，便會影響其中內容物及氣體的正常排解，讓準媽媽感到不舒服。
2、活動量減少引起便秘：
由於孕婦的活動量通常會較孕前變少，胃腸蠕動減弱，加上孕期的進食內容也會有些改變，過多高蛋白、高脂肪食物的攝入，使蔬菜和水果的補充則相對不足，也會造成糞便更容易在腸道內滯留，引起便秘而使腹脹感更加嚴重。
由此可見，孕婦腹脹的原因和一般人腹脹的原因是不一樣的，在日常生活中，孕婦一定要更加註重自己的身體健康，養成良好的飲食習慣，多吃有利於消化的食物，並堅持適量的運動。
