概述
現在有很多的人患上了脾虛腎虛的症狀，出現這種症狀給患者帶來的危害很大，有的甚至嚴重的影響患者的正常工作與生活，表現出來的症狀非常明顯，比如腰痠，腿疼，性功能減退，記憶力下降，有的甚至不能剋制自己的情緒，經常煩躁不安，實際上出現這種症狀，可以通過飲茶來進行調理，大家都知道喝茶是一種養生的好方法，所以下面就給大家介紹一下脾虛腎虛喝甚麼茶好，希望對患者有所幫助。
步驟/方法：
1、 對於脾虛腎虛的患者，可以通過喝茶來進行調理，很好的緩解脾虛腎虛的症狀，例如紅棗枸杞茶，健該茶有調理脾胃，助增腎精的作用，可以幫助脾虛腎虛者加強消化和吸收的能力，同時還提高免疫力。
2、 另外還有一種茶，也可以很好的調理脾虛腎虛的症狀，如蝦米茶，蝦米富含有了人體必需的蛋白質、脂類、礦物質等營養物質，特別其中含有增強免疫力的物質。脾虛腎虛的人多吃蝦米，可以補腎、排毒。蝦米茶常常被用於治療脾虛腎虛。
3、 脾虛腎虛的人還可以喝益腎元氣茶，該茶的主要成分是何首烏、生地、枸杞子、黃芪、菊花和大棗。其中，何首烏、枸杞子和生地都能夠平補肝腎、補腎滋陰，益腎元氣茶可以很好地平補肝腎、腎養元氣。
注意事項：
以上介紹的就是脾虛腎虛的人適合喝這些茶，希望大家在日常生活中要多喝一些茶來養生，這樣既能預防一些疾病的發生，還有利於身體健康，用茶來養生是非常重要的，希望每個人的身體都能健康長壽。
