如何去掉煩人的妊娠紋?
1、良好的睡眠狀態：弛的精神狀態是治療黃褐斑的有效措施之一。
2、避免陽光的直射：日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出應戴遮陽帽，避免陽光直射面部。
3、洗澡技巧：每天洗澡後，塗上優質及滋潤度高的護膚油(最好是橄欖油)，皮膚保持彈性，不易撕裂組織，並作適當按摩，促進新陳代謝。
4、飲食講究：飲食方面應補充豐富的維生素及礦物質，多攝取含豐富蛋白質的食物，儘量少吃太油、甜食和太鹹的食物，養成科學的生活習慣不吸菸，少飲酒。少吃刺激性過強、甜膩和油炸食物，多吃新鮮蔬菜和水果。
5、熱毛巾敷：每天使用前用熱毛巾熱敷幾分鐘，然後在有紋的部位均勻塗上媽媽美霜，輕揉按摩，直至皮膚完全吸收，但要堅持，如果甚麼時候想起來才塗，想不起來不塗，不堅持按正確的方法使用，任何有效果的東西都不會治好身上的妊娠紋。
6、女性從孕前開始就要注意鍛鍊身體，經常做按摩，並堅持經常用溫水沐浴，以增強皮膚的彈性，同時還要注意營養均衡。當然，避免脂肪過度堆積是減輕妊娠紋的有效方法。
妊娠紋雖不是每個媽媽都會遇到的問題，但是這個問題卻是多數媽媽都會遇到的，因此在發現這個問題的時候不必驚慌，用平和的心態待之，加上正確的輔助妙招相信對媽媽們是很有幫助的!
