概述
在懷孕期間，大多數的女性身上都會出現妊娠紋的，確實是非常的影響腹部的美觀，妊娠紋一般是發生在肚皮或者是大腿的內側，主要是因為在懷孕期間受到了荷爾蒙變化所引起的，是一種皮膚過度拉扯所造成的現象，因為隨著懷孕子宮的擴大，胎兒的生長和羊水的增加，就會導致孕婦的腹部快速的膨脹，慢慢的導致妊娠紋變得越來越多，那如何才能夠有效的祛除妊娠紋呢。
步驟/方法：
1、 在生完孩子之後可以做皮膚拉伸的運動操，適當的進行運動，可以淡化妊娠紋，在身體允許的情況下，按照醫生的囑咐進行一些非劇烈的運動，比如慢跑、快走、游泳等一些室內的運動，這些運動能夠促進皮膚組織再生，可以改善皮膚鍛鍊的情況，有利於祛除妊娠紋。
2、 可以使用一些小偏方來進行去除妊娠紋，使用蛋清有收縮皮膚的作用，有利於產後妊娠紋的消失，還有助於體形的恢復。每天晚上腹部洗乾淨之後按摩十分鐘，把蛋清敷在肚子上十分鐘左右擦乾淨，再做一次腹部按摩，可以讓皮膚吸收得更好一些。
3、 可以選擇專業的去妊娠紋的產品，雖然不能夠完全的去除妊娠紋，但是可以淡化局部的色素，滋養皮膚，在配合一定的運動按摩，應該選擇成分溫和去任娠紋的產品，果酸對皮膚的刺激是比較大的，皮膚比較敏感的產婦應該慎用，以免造成皮膚搔癢。
注意事項：
可以通過以上的方法來去除妊娠紋，在懷孕期間一定要合理的搭配飲食結構，保持正常的體重增加，多吃含有膠原蛋白的食物，這樣可以增加皮膚的彈性，控制甜品的攝入量，儘量少吃色素含量高的食物，適量的多吃含有維生素e食物。
