1.適宜食物：酸奶，竹筍，香蕉，菜花
2.忌吃食物：西瓜，西瓜皮，辣椒(紅、尖、幹)，泡椒，紅辣椒
3.飲食保健：
(1)教育孩子養成良好的個人衛生習慣和飲食習慣，如飯前便後洗手、勤洗澡等，要飲開水，不喝生水，不吃生冷食物，剩飯剩菜要完全加熱後再食用。
(2)家長要經常對孩子居住的房間進行通風換氣，儘量少帶孩子去擁擠的公共場所，特別是儘量避免與有發熱、出疹性疾病的兒童接觸，減少被感染的機會。注意孩子營養的合理搭配，還要讓孩子休息好，適當曬曬太陽，增強自身的免疫力。
4.宜吃食物：宜吃潤腸通便的食物; 2.宜吃纖維素含量高的食物; 3.宜吃免疫球蛋白含量高的食物。
5.忌吃食物：忌吃辛辣刺激性的食物; 2.忌吃發物的食物; 3.忌吃寒涼的食物。
6.推薦食譜：宜吃潤腸通便的食物; 2.宜吃纖維素含量高的食物; 3.宜吃免疫球蛋白含量高的食物
