概述
父親今年65歲,平時的飲食習慣很不好,經常不吃早餐,且吃的東西較為油膩,特別喜歡吃紅燒肉,一年前無明顯誘因開始出現右上腹部不適疼痛,疼痛常常呈間歇性隱痛,向右肩背部放射痛。去醫院看檢查出膽囊炎,給予抗炎、利膽、對症等口服藥治療,今年疼痛加強,做了膽結石手術,想問問在飲食上要注意甚麼,應該以甚麼東西食療為好?
步驟/方法:
1、 向您父親這種,平時愛吃高脂肪、高糖類、高膽固醇的飲品或零食,肥胖是患膽結石的重要基礎,並且不愛運動,天長日久其膽囊肌的收縮力必然下降,這就造成了膽結石,術後一定要小心調理,每餐吃八分飽,肥胖者要減肥,控制熱量的過多攝入。
2、 不宜多喝牛奶,牛奶中含的蛋白質絕大部分都是不易消化的酪蛋白,牛奶的脂肪球大,除不易被消化外,它所含的低價揮發性脂肪酸較多,對腸道有一定的刺激作用,而且,牛奶中的脂肪消化需要膽汁,所以飲用牛奶會加重膽囊負擔,使病情加重。
3、 要控制脂肪和膽固醇的攝入量,蔬菜,水果富含維生素,礦物質和膳食纖維,可減少膽固醇形成,減少脂肪和糖的吸收,從而改善患者的代謝紊亂,起到減低血脂和血糖的作用。每天蔬菜攝入量應大於500克,水果至少有2種。
注意事項:
膽結石手術後飲食治療非常關鍵,平時像您父親這樣,就要加強體育鍛煉,多運動,要吃早飯,飲食上葷素搭配,多吃一些富含脂肪和膽固醇少的優質蛋白,例如鮮蝦海魚之類的,蔬菜,水果富含維生素,礦物質和膳食纖維,可減少膽固醇形成,減少脂肪和糖的吸收,也要搭配著吃。