概述
現在越來越多的辦公族患上膽囊息肉，這是因為辦公族中生活在一種高壓的狀態下，並且工作繁忙，吃東西不規律，就很容易導致膽囊息肉。
步驟/方法：
1、 不吃早餐。不吃早餐的上班族很多，因為要趕早上班，怕遲到。還有的人呢，就是為了減肥不吃早餐。但是甚麼東西都沒有身體健康重要，不吃早餐是很容熙導致膽囊息肉的。
2、 不愛運動。辦公族一天都是坐著上班的，然而下班有要坐車回家，都是不運動的。不運動是不利於鈣質的吸收，這樣會增加尿液中的鈣鹽成分，導致膽囊息肉。
3、 食物偏油。辦公族在外面吃飯的時間很多，然後就是大魚大肉，吃的很油膩，這樣對身體是非常不好的。
