概述
治療強直性脊柱炎用中醫還是西醫？我不知道我應該去哪裡治療。姐姐本來一向身體是不錯的，最近不知道是不是工作太忙的原因，睡覺躺下起來時頸椎很硬很難受，有疼痛感，脖子轉動僵硬，主要就是這個部位。姐姐一開始還以為是落枕了。可是一連幾天都是這樣，姐姐也不知道怎麼辦，就去醫院查查看。結果醫生說是強直性脊柱炎了。後來配合醫生的治療，漸漸的情況開始好轉了。
步驟/方法：
1、 鍛鍊是很重要的，保證食物營養是很有必要然後呢，你也要知道，早晨醒來時，採用仰臥位，雙臂上伸過頭，向後指、腳趾兩個方向伸展，伸展滿意後，放鬆；伸展雙腳，足跟下伸，足背向膝方向屈，至滿意後放松。可反覆做幾回。
2、 你可以選擇中醫治療，這只是建議了，別讓病情發展儘量控制就好。強直性脊柱炎沒有根治的方法，如果能及時診斷，合理的治療就可以減輕症狀，預後也會比較好。在醫生的指導下藥物治療，遵醫囑。
3、 患者要保持情緒穩定才可以好的。方便的話你去就近醫院檢查一下子，仰臥位，雙足著床板，屈膝；抬起一膝慢慢向胸部方向屈曲，雙手抱膝拉向胸前，到滿意為止，回原雙足位置，另膝做上述運動。雙膝各重複2—3次，放鬆；做雙手抱雙膝運動2—3次，放鬆；做雙手抱雙膝運動2—3次，至僵硬消失為止。
注意事項：
目的在於伸張腹部肌肉，這樣你就可能好了，確定你的病是沒有其他病。非藥物治療的作用也不可忽視，患者要小心的不間斷的進行一些鍛鍊，對關節位置，肌肉是有幫助的。
