概述
長期的胸悶則是可能由於疾病的引起的需要及時的到正規的醫院進行及時的治療。因為胸悶可能是呼吸道受阻：氣管支氣管內長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓肺部疾病：肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸;心臟疾病：某些先天性心臟病風溼性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤引起的，可能會有很嚴重的併發症是不可以掉以輕心的。
步驟/方法：
1、 那麼這些病理性胸悶通常是可以突然發生，或者也可以緩慢發生。對於病理性胸悶我們在平時生活中必須引起重視，需要及時的到正規的醫院進行合理的治療，以便臨床醫師進一步對於病情確診。
2、 胸悶的患者在飲食上需要注意的是不要經常性的吸菸和飲酒，注意保持正常的營養，不要經常性的食用一些高脂肪的食物，或者油炸性的食物，要保證身體的營養物質，不要經常性的不規律的飲食。
3、 胸悶患者應當注意經常性的在空氣質量比較好，綠化比較好的地方停留，注意不要經常性的在密閉的房間中停留，需要經常性的到室外曬太陽，或者經常性的運動，鍛鍊身體，增強體質。
注意事項：
要保持身心的健康，和身體中正常的機能的健康的運轉，不要經常性的情緒不穩定，注意養成良好的生活習慣和飲食習慣，培養自己健康和樂觀的心態，注意不要經常性的太過悲觀。
