發布於 2024-06-26 18:52

  當今白領工作強度大,常常要加班加點,眼袋自然會頻頻光顧,眼霜的品牌和功效成為白領女性熱議的話題。可無論怎樣保養,金魚眼和熊貓眼卻總是揮之不去。

  眼袋可分為先天性和獲得性兩大類。前者多是由眼眶周圍的纖維結締組織強度和彈性不足造成的。這種類型的眼袋最好用手術矯正。而絕大多數人的眼袋屬於獲得性,其與脾胃功能有密切的聯繫。特別是脾臟功能的好壞,直接影響到人體營養物質與水的代謝。下面推薦一劑藥方:

  將10克的蓮子肉、薏苡仁、縮砂仁、桔梗,15克的白扁豆,20克的白茯苓、黨參、甘草、白朮、山藥煎成兩劑,每天早晚各服一劑。此方不僅能有效去除眼袋,還能消退皮膚的溼氣,從而降低紅腫、瘙癢等過敏症狀發生的幾率。

  中醫所說的脾,在生理功能上與西醫的概念有很大的不同。人體攝入的食物在胃腸內轉化為水谷精微後,需要脾的運化才能為人體其他組織臟器所利用。若脾胃虛弱,水谷精微會滯留在局部,進而化生為痰溼,從而導致大便稀薄、面色蒼白,眼袋也就在不知不覺中產生了。

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1.少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。 2.少吃醃製食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症。 4.規律飲食:研究表明,有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助於消化腺的分泌,更利於消化。 5.定時定量
發布於 2024-06-26 18:39
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方1 人參、青皮、陳皮、丁香各7克,白朮5克,炮附子、蘋果仁、炮乾薑各4克,姜制厚朴、炙甘草各2克,生薑3片,紅棗2枚。水煎服,1日1劑,分2次服。 本方溫中祛寒,適用於胃脘脹滿疼痛。 方2 甘蔗500克,高梁米30克。將甘蔗榨取汁,同高粱米一起煮粥,佐餐用。 本方適用於胃熱疼痛。 方3 高良薑30克,粳米50克。先用高良薑加適量的水,在沙罐內煎取藥汁;再用藥汁和粳米煮粥,空腹食之。1日1次,連
發布於 2024-06-26 18:45
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1.主食及豆類的選擇 粳米、秈米、玉米、薏米、番薯、豆腐等。主食建議以粳米代替大米,多吃豆腐。 2.肉、蛋、奶類的選擇 牛肉、雞肉、兔肉、狗肉、牛肚、豬肚、桂魚、烏雞等。肉食以牛肉為主。 3.蔬菜的選擇 藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、胡蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、平菇等。多吃栗子,栗子健脾的功效較佳。 4.水果的選擇 葡萄、紅棗、桃、杏等。 脾胃虛弱者參考膳食 早餐:粳米、蓮子、鵝如蓮子粥、涼拌鵝肉 午餐
發布於 2024-06-26 18:25
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一、脾胃虛弱的類型: 1、脾氣虛:多因飲食不節,或勞倦過度,或憂思日久,損傷脾土,或抵抗力不足,素體虛弱。 2、脾陽虛:多因脾氣虛衰進一步發展而成,也可因飲食失調,過食生冷,或因寒涼藥物太過,損傷脾陽,或腎陽不足,命門火衰,火不生土而致。 3、中氣下陷:中氣亦指脾氣。脾氣上升,將水谷精微之氣上輸於肺,以榮養其他臟腑,若脾虛中氣下陷,可出現久瀉、脫肛、子宮脫垂等症。 4、脾不統血:脾氣虛弱,不能攝
發布於 2024-06-26 18:32
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概述 生活中的很多人都會因為炎熱喝一些冷飲,吃冰激凌,晚上會吃燒烤油膩的食物,所以有不少人會因為脾胃虛溼氣重而引起身體出現一些異常的表現,如大便粘稠,總感覺乏力,嘴裡沒味等,當出現這些症狀時,往往有可能是脾胃虛溼氣重引起的,要及時進行調治。那麼一般脾胃虛溼氣重會有甚麼區別呢,接下來我們一起來了解一下。 步驟/方法: 1、 脾胃虛的人會引起食慾差,消化不好,易患皮膚疾病,口中沒味等,這些都和脾
發布於 2023-06-01 13:23
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脾胃虛寒,同脾陽虛,因飲食失調,過食生冷,勞倦過度,或久病或憂思傷脾等所致.症見納呆腹脹,脘腹痛而喜溫喜按,口淡不渴,四肢不溫,大便稀溏,或四肢浮腫,畏寒喜暖,小便清長或不利,婦女白帶清稀而多,舌淡胖嫩,舌苔白潤,脈沉遲等.治宜健脾溫中,代表方劑為理中湯. 脾胃虛寒的症狀表現為常因天氣變冷,感寒食冷品而引發疼痛,疼痛時伴有胃部寒涼感,得溫症狀減輕. 脾胃虛寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制,
發布於 2022-12-06 12:23
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脾胃虛寒,同脾陽虛,因飲食失調,過食生冷,勞倦過度,或久病或憂思傷脾等所致.症見納呆腹脹,脘腹痛而喜溫喜按,口淡不渴,四肢不溫,大便稀溏,或四肢浮腫,畏寒喜暖,小便清長或不利,婦女白帶清稀而多,舌淡胖嫩,舌苔白潤,脈沉遲等.治宜健脾溫中,代表方劑為理中湯. 脾胃虛寒的症狀表現為常因天氣變冷,感寒食冷品而引發疼痛,疼痛時伴有胃部寒涼感,得溫症狀減輕. 脾胃虛寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制,
發布於 2024-03-30 22:30
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1.飲食因素。飲食不節制、嗜食辛辣刺激食物、飲食沒有規律都會損傷脾胃。 2.情感因素。不良情緒可導致食慾下降、腹部脹滿、噯氣、消化不良等,而良好的情緒則有益於胃腸系統的正常活動。 3.生活起居因素。在春秋氣候變化無常時,或者久居寒冷潮溼之地,也會影響脾胃功能。
發布於 2022-12-26 06:32
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概述 脾胃不好是很多痩人的特徵,所以脾胃虛弱的人想要增肥必須先調理脾胃。大多數脾胃虛弱的人看上去都比較憔悴身材也比較瘦弱。這類人群想要增肥對他們而言也比較困難,因為脾胃虛弱的人很多營養都沒辦法吸收,那麼脾胃虛弱的人想要增肥要怎麼辦呢?其實調理脾胃是脾胃虛弱的人增肥很重要的一步,那麼下面我們就具體的看下脾胃虛弱的人要怎麼調理脾胃呢! 步驟/方法: 1、 第一,脾胃虛弱的人想要增肥首先最好去醫院
發布於 2022-11-18 06:58
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脾氣虛的症狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉,容易出血,血色淡,甚至面色髒白,脾陽虛主要表現在:胃腹冷痛,食生冷油膩就會腹痛腹瀉,大便稀;胃氣虛主要表現在胃脹,胃痛,呃逆,食少,飯後脹滿,胃陰虛主要表現在虛火上炎,口乾、容易飢餓,胃酸、隱痛不適,口舌生瘡等。對於脾胃氣虛者可服用參苓白朮散和香砂養胃丸,對於脾陽虛可用附子理中丸,胃陰虛成藥較少,可湯藥調理。 脾胃虛弱臨床表現:病程較長,洩瀉時輕時重或
發布於 2022-12-07 11:44
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