發布於 2024-06-27 18:41

  腦血栓飲食原則:

  食物多樣,穀類為主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、馬鈴薯等富含鉀的食物,可降低血壓,預防中風;缺鈣可促使小動脈痙攣,血壓升高,每天攝入1克以上的鈣,可使血壓降低;鎂與鈣的作用相似,應多吃粗糧、堅果、海藻等富含鎂的食物;多吃蔬菜、香蕉、薯類和纖維素多的食物;每天吃奶類、豆類或其製品;常吃適量魚禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、皮、蹄和葷菜;食量與體力活動要平衡,保持適宜體重;吃清淡少鹽、少糖膳食,應把食鹽量降至每天6克左右。

  腦血栓食療方劑:

  1、黑木耳6克,用水泡發,加入菜餚或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。

  2、芹菜根5個,紅棗10個,水煎服,食棗飲湯,可起到降低血膽固醇作用。

  3、吃鮮山楂或用山楂泡開水,加適量蜂蜜,冷卻後當茶飲。若腦血栓併發糖尿病,不宜加蜂蜜。

  4、生食大蒜或洋蔥10-15克可降血脂,並有增強纖維蛋白活性和抗血管硬化的作用。

  5、腦血栓病人飯後飲食醋5-10毫升,有軟化血管的作用

  腦血栓飲食禁忌:

  1、忌高脂肪、高熱量食物:若連續長期進高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進一步增高,血液粘稠度增加,動脈樣硬化斑塊容易形成,最終導致腦血栓復發。忌食肥肉、動物內臟、魚卵等,少食花生等含油脂多,膽固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油;不宜採用油炸、煎炒、燒烤烹調。

  2、忌肥甘甜膩、過鹹刺激助火生痰之品:少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入;忌食過多醬、鹹菜等。

  3、忌生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。

  4、忌嗜煙、酗酒:煙毒可損害血管內膜,並能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,對血管有害無益。據調查,酗酒是引起腦血栓的誘因之一。

血栓吃甚麼食物好相關文章
1,風熱腸燥 宜食清熱涼血之品,如百合、藕、冬瓜、荸薺、空心菜等。食療方:莧菜頭煲豬大腸(鮮莧菜頭、豬大腸) 2,溼熱下注宜食清熱利溼之品。如赤小豆、薏苡仁、絲瓜、黃瓜、水芹、草魚等。食療方:綠豆糯米釀大腸(豬大腸、綠豆、糯米)。 3,氣滯血瘀 宜食清熱利溼,行氣活血之品,如蘋果、山楂、蘿蔔、粳米粥、黃豆等。食療方:玫瑰雞蛋(雞蛋液與玫瑰花絲、蔥絲、鹽混勻煎至兩面金黃)。 4,脾虛氣陷宜食補中益
發布於 2024-09-27 21:42
0評論
概述 靜脈血栓這種病多數情況發生在人體下肢或盆腹腔手術後、嚴重外傷、孕婦生產、腫瘤、心臟病患者。主要原因是因為小腿靜脈迴流壓力降低,這樣血液黏度就會增加。從而血小板增加和血液凝固性增高,最終導致靜脈血栓的形成。這種疾病大多數都發生在左側下肢,患者會感覺到疼痛。並且有些孕婦會有水腫的現象。對於靜脈血栓患者的飲食並不是很複雜,只要多吃學抗凝血的食物和藥就可以。 步驟/方法: 1、 一般有手術的人
發布於 2023-04-15 08:24
0評論
1、大蒜。 大蒜具有強烈的殺菌力,因此能消滅侵入體內的病菌。它能促進維生素B1的吸收,促進糖類的新陳代謝以產生能源,並消除疲勞。另一不可忽視的大蒜的功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用,因此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質並強身。 2、胡蘿蔔。 B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A,提升身體的抵抗力,抑制導致細胞惡化的活性氧等。此外,因含有豐富的鉀,具有降血壓的作用,以及食物纖維
發布於 2022-12-15 16:03
0評論
1.避免進食過少或食品過於精細、缺乏殘渣、對結腸運動的刺激減少。 2.避免排便習慣受到干擾:由於精神因素、生活規律的改變、長途旅行過度疲勞等未能及時排便的情況下,易引起便秘。 3.避免濫用瀉藥:濫用瀉藥會使腸道的敏感性減弱,形成對某些瀉藥的依賴性,造成便秘。 4.合理安排生活和工作,做到勞逸結合。適當的文體活動,特別是腹肌的鍛鍊有利於胃腸功能的改善,對於久坐少動和精神高度集中的腦力勞動者更為重要
發布於 2022-10-24 07:16
0評論
低熱量的食物:水果、蔬菜等。堅持適量運動。建議多是一些水果。推薦一些效果好的水果。 1、蘋果:它有豐富的果膠,可以幫助腸子與毒素做結合,加速排毒功效並降低熱量吸收,此外蘋果的鉀質也多,可以防止腿部水腫。 2、蕃茄:蕃茄含有茄紅素,食物纖維及果膠成份可以降低熱量攝取,促進腸胃蠕動。而且獨特的酸味可以刺激胃液分泌,甚至提升食物的口感,是很好料理健康的食材! 3、香蕉:以糖質為主成分的香蕉,吃了以後可
發布於 2022-12-25 11:01
0評論
1.清熱利溼的食物可以多吃。常見的有冬瓜、綠豆、薺菜、莧菜、萵筍、黃瓜等。 2.富含礦物質和維生素的食物應多吃,它們通過調節皮膚的生理功能來減輕過敏反應。這些食物有鮮果汁、菜泥、果泥、胡蘿蔔汁等。 3.宜吃清淡的食物,減少鹽和糖的攝取量,這樣可以保持消化和吸收能力正常,防止體內積聚過多的水和鈉,加重溼疹的痛癢感。 下面再為讀者們介紹幾個溼疹的食療菜譜。 1.冬瓜湯:冬瓜300g,連皮切成塊狀,加
發布於 2022-12-21 10:44
0評論
季節轉換,人的皮膚緊繃乾燥、急躁發癢、臉和頸部出紅疹、眼睛發癢或流淚、頭屑紛飛、鼻炎、過敏性哮喘、氣管炎時有發生一到換季的時候就容易出現這些過敏問題。過敏在很大程度上,是身體對氣候轉換的一種不適應反應。想要避免換季過敏問題,首先照顧好身體,以內養外是一個不錯的方法。以下的12種天然食物,不但能緩解甚至消除食物過敏反應,而且還能增強機體免疫力。 1、生薑季節轉換,人的皮膚緊繃乾燥、急躁發癢、臉和頸
發布於 2023-01-02 03:38
0評論
概述 這是我自己經歷過的真實的事件,我的媽媽在40歲左右的時候患上了更年期,那時候的她脾氣暴躁,易喜易怒,家人不知道怎麼辦才好,我的媽媽自己也控制不了她的情緒,而且她經常失眠,整晚整晚的睡不著覺,這樣就影響了她的心情,她對家務也置之不理,一點小事就會讓她心煩意亂,她自己也說不好到底應該怎麼樣解決,於是在大家的建議下她去看了醫生,醫生告訴她沒有甚麼大事,只不過是更年期而已,要她放平心態。 步驟/
發布於 2023-01-06 21:27
0評論
概述 乳腺炎是一種常見的外科疾病,臨床上男性或者是女性都是有可能會出現該疾病的,但是一般是女性的發病率比較高,並且是集中於產後哺乳期的女性。需要重視及時治療,藥物治療是關鍵,但是也不能夠忽視患者的飲食,良好的飲食結構還有飲食習慣對於疾病的恢復影響也是比較大的,希望能夠注意改善,同時也是建議患者能夠多休息。 步驟/方法: 1、 一般來說乳腺炎的患者應該重視清淡飲食,患者不要吃刺激的食物,比如說
發布於 2023-01-28 03:38
0評論
概述 生活中我們會遇到各種各樣的疾病問題,那麼下面我們就一起來說一說對於皮膚疾病中的藥疹具體應該啊喲注意甚麼,以及平時的飲食應該要多吃一些甚麼,因為這對於我們的治療也是非常有幫助的,希望下面的內容可以幫助大家,再有就是對於皮膚病來說除了飲食應該要注意之外平時的衛生也是非常重要的,所以我們也一起來說一說對於藥疹平時的生活應該注意甚麼。 步驟/方法: 1、 首先這時候患者一定要注意飲食清淡,對於
發布於 2023-02-20 11:57
0評論