1、深感自己軟弱無助，總是感覺“我真可憐”。當需要自己拿主意時，便感到一籌莫展。
2、在沒有從他人處得到大量的建議和保證之前，不能對日常事務做出決策。
3、讓他人為自己做大多數的重要決定，如在何處生活，該選擇甚麼職業等。
4、無意識地傾向於以別人的看法來評價自己。
5、理所當然地認為別人比自己優秀，比自己有吸引力，比自己能幹。
6、缺乏獨立性，很難單獨展開計劃。
7、過度容忍，為討好他人甘願做低下的或自己不願做的事。
8、害怕被他人忽視，明知他人的錯誤也隨聲附和。
9、很容易因為沒有得到讚許或遭到批評而受到傷害。
10、經常被遭人遺棄的念頭所折磨。
11、當親密的關係中止時感到無助或崩潰。
12、獨處時有不適和無助感，或竭盡全力以逃避孤獨。、
如果日常行為中有符合上述狀態中的七項，那麼就很可能患有依賴型人格障礙。
