神經衰弱對人體危害極大，如果長時間得不到治療控制的話會影響大腦的正常運轉，嚴重的會造成痴呆、弱智等後果。那麼神經衰弱有哪些症狀?神經衰弱吃甚麼好?
神經衰弱的症狀
1、在記憶的黃金時期卻總忘東忘西，出門忘了帶鑰匙，上學上班忘了帶手機等等，剛做過的事情轉眼就忘。
2、每天無精打采，上班上學昏昏欲睡，到了睡覺的點就精神。
3、情緒波動大，為一點小事就可能鬱悶，別人一句無心之語就能被激怒，引發一頓怒吼，但事後就後悔不已。
4、愛哭，凡事愛往壞處想，而且一想就得哭，哭完了才覺得痛快。
5、入睡變難或睡覺變輕，一點動靜或光線就會驚醒，如呼嚕聲、腳步聲、窗外路燈等，而且翻來覆去再也難以入眠。
6、幹甚麼都提不起勁來，覺得做啥都累，就想在一個地方坐著或躺著。
7、一點小事，就覺得是天大的事，總覺得無法解決，以至於唉聲嘆氣，終日愁眉苦臉。
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8、喜歡與別人吵架，稍不順心就跟人吵，聽到好消息，馬上就大喜過望，不能自已。
9、胃口變差，覺得沒有食慾，但又沒有胃部疾病。長期便秘或習慣性腹瀉。
10、頭痛、頭脹、頭部有緊壓感、頸項堅硬，有時還表現為四肢痠痛。但這幾種疼痛並不是因過度勞累造成的，而是無緣無故地發生。
11、把正常心跳誤認為是心慌，有的人甚至還覺得腸子在腹中跳動。
12、安靜時或臨睡前經常耳鳴，覺得耳內有流水聲、有風吹聲、機器轟鳴聲等各種怪聲音。
13、反應變遲鈍，對人和事都很冷漠，更嚴重的男性還可能出現陽痿，女性會月經不調。
14、伴發其他精神疾病，如抑鬱、焦慮等。
