概述
大家都知道青春痘，一到青春期，特別是十八至二十二的人很容易臉上長出青春痘，對於有青春痘的男孩或女孩那是相當影響美麗及美觀，面對一臉青春疙瘩大家也沒少費心思處理它，有抹藥膏的也有直接擠痘的，但是無論那種方式方法都好像無濟於事，其實大家應該知道青春痘的發病機制是甚麼?那樣才好有效的預防和治療，也避免浪費大量的時間和精力戰痘痘。下面我們來了解一下。
步驟/方法：
1、 你好，青春痘是一種常見的疾病，患者一定要注意：青春發育期隨年齡的遞增，青年人體內雄激素比以往更多，皮脂腺的分泌逐漸增多，這就很容易易發青春痘，也可能是由於雄激素的作用，而發痘痘。多素少熬夜。保持個人衛生。
2、 你好，考慮青春痘。青春痘的發生主要與內分泌失調，毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染因素密切相關。你可以多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,多多排毒，清理腸胃垃圾，保持大便通暢，切忌熬夜。
3、 痘痘又稱痤瘡，引起的原因:機體內分泌激素的水平不穩也是有很大的因素的，另外；一是油脂分泌旺盛，二是毛囊上皮細胞的角化，大量繁殖是本身的炎症反應和微量元素的缺乏。對您的身體的激素水平會有相當大的影響。
注意事項：
儘量保持清淡，避免吃辛辣、油膩等刺激皮脂分泌的食物，可以多吃水果蔬菜，預防便秘，每天適當運動，可以促進新陳代謝，將體內的毒素及時排出，預防青春痘的發生。
