發布於 2024-07-18 20:56

  禁忌一:不宜喝苦寒的涼茶

  中醫說“形寒飲冷則傷肺”、“強入冷水則傷腎”,喝苦寒的涼茶對肺和腎不太好。尤其是小孩更加重注。小孩和成人不一樣,他們本來就脾胃虛弱,受不得寒涼。要是喝一般大人常喝的涼茶,比如涼茶鋪那些,未免太過苦寒,易傷脾胃,脾胃虛了運化不好,就容易溼滯上火。若是嬰幼兒時期就常喝五花茶、黃連水、臘梅花等涼性過重的涼茶,對體質還可能造成終生影響,今後再想調理也難了。

  禁忌二:不宜長時間喝涼茶

  涼茶畢竟有中藥成分,就算是藥性偏平性,喝多了也傷脾胃,更別說經年累月地喝,破壞了腸道微生態的平衡,身體免疫力弱了,發生呼吸道感染、腸胃病、過敏等疾病的幾率也會升高。因此,涼茶不宜長時間喝。

  禁忌三:不宜用涼茶來治病

  喉嚨痛、口臭、眼屎多、便秘等這些都是“上火”的症狀,喝點涼茶就好了。但有時卻未必如此,呼吸道感染也會喉嚨痛,便秘可能是胃動力不足,爛牙通常伴隨口臭。若是一味喝涼茶對付,以為涼茶也能治病,沒準就耽誤了病情。

  禁忌四:不宜人人用一方

  一煲涼茶老少都喝,一個方子好多人用,按西醫的理論再正常不過,在中醫看來卻極不妥當。中醫強調辨證論治,就算是喝涼茶,也要根據具體情況具體用方,否則,喝了不但可能沒效,還會產生副作用。因此,人們要根據身身體質及症狀等因素綜合考慮,選擇適宜的涼茶。

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發布於 2024-07-18 21:10
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發布於 2024-07-18 21:03
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發布於 2024-07-18 20:50
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1.濃茶中的咖啡鹼濃度很高,會增加孕婦的排洩次數、心跳頻率,從而加重孕婦心臟、腎臟的負荷量,引起妊娠中毒症。 2.臨產前尤其不能喝太多茶,一旦因為飲茶引起失眠,會造成孕婦體力不支而難產。 3.哺乳期的產婦也不適宜喝太多茶。因為茶中的高濃度鞣酸會影響乳腺的血液循環,抑制乳汁的分泌造成奶水不足,而茶中的咖啡鹼也會隨乳汁間接傳遞給嬰兒,影響胎兒正常生長。
發布於 2023-07-04 04:51
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加味綠茶 材料:綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。 做法:1、取綠茶包放在杯中,加入開水浸泡7~8分鐘;2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁;3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可。 功效:能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液循環、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素,讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。 三花茶 材料:金銀花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶飲用。
發布於 2024-07-18 20:43
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1、桂花茶 桂花茶喝起來還帶有桂花的香氣,具有通氣和胃的功效,適合脾胃虛寒和脾胃功能虛弱者服用。但是桂花的活血作用以及濃郁香味會對孕媽媽產生不良影響,孕媽媽不宜飲用。 2、紅花茶 紅花具有活血散瘀、通徑止痛的作用,能療效痛經、閉經、惡露不行、跌打損傷等病症。實驗發現,紅花煎劑對小鼠、兔、狗、豚鼠的離體子宮具有興奮作用。不管是離體還是子宮內注射藥物後會發現子宮興奮性明顯提高,緊張性和節律性明顯增加
發布於 2022-10-06 11:00
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喉幹嗓啞 飲淡鹽水;咽喉腫痛時: 常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛;用醋加同量的水漱口,可減輕痛苦;嫩絲瓜搗爛擠汁,頻頻含漱;咽喉疼痛時,可用一匙醬油漱口,漱1分鐘左右吐出,連續3—4次,有療效。 口長水泡 切幾片生薑入口咀嚼,可使水泡慢慢消除;臨睡前洗好臉,擠點眼藥膏塗在口唇疼痛處,翌日疼痛就會減輕,繼續敷用幾天,可使疼痛消失。 鼻塞難通 如左鼻孔不通,可行俯臥位或右側臥位,右手撐住右後頸,掌
發布於 2024-09-09 15:52
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中國大部分地區是季風氣候,春溫、夏熱、秋涼、冬寒,四季極為分明。因此,不同季節喝茶也應做相應調整,一般主張:春飲花茶,夏飲綠茶,秋飲青茶,冬飲紅茶。 春季宜喝花茶,花茶可以散發一冬淤積於體內的寒邪,促進人體陽氣生髮;夏季宜喝綠茶,綠茶性味苦寒,能清熱、消暑、解毒、增強腸胃功能,促進消化、防止腹瀉、皮膚瘡癤感染等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不熱,能徹底消除體內的餘熱,使人神清氣爽;冬季宜喝紅茶,紅茶味
發布於 2022-12-17 08:01
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1.茵陳茶:茵陳10克,洗淨切碎,沸水沖泡,代茶頻飲。 2.車前草茶:車前草20克,製成粗末,煎水或沖泡,代茶飲。 3.甘竹茶:甘草6-9克,竹葉3-5克,共制粗末,以沸水沖泡,代茶頻飲。 4.尿感茶:海金沙15克,連錢草15克,葎草15克,鳳尾草30克,水煎當茶飲。(或上述藥材共製成粗末,沸水沖泡,當茶飲,每日1劑。 5.利尿清茶:五月艾(根莖)45克,鳳尾草、白茅根各15克,蜂蜜10克,將前
發布於 2023-02-17 15:36
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發布於 2024-03-01 18:21
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