發布於 2024-07-22 03:29

  1.應避免強力負重,使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若要長時間坐著時,至少每小時要起來活動十分鐘。勿用腰背束縛器(會減少活動),使脊椎炎惡化。

  2.睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺時最好是平躺保持背部直立。

  3.清晨起床背脊僵硬時,可以熱水浴來改善。熱敷對於緩解局部疼痛亦有部分療效。不抽菸,以免造成肺部傷害。

  4.慎防外傷,開車時一定繫上安全帶,儘量不要騎機動車。

  5.在寒冷、潮溼季節中,更應防範症狀復發。

  6.胃腸道及泌尿道的感染常誘發脊椎炎,故應該注意飲食衛生,多喝開水,多吃青菜水果,避免憋尿及便秘。

  7.注意其他家族成員有無強直性脊柱炎的症狀,如下背痠痛,晨間僵硬等。若有,應儘早就醫。

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發布於 2023-02-01 15:22
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發布於 2024-06-14 14:42
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發布於 2023-02-01 10:58
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發布於 2024-03-31 04:16
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一、養成良好的飲食習慣 強直性脊柱炎患者飲食要有規律、注意衛生。暴飲暴食、食不潔食物會增加腸道疾病的機會,增加強直性脊柱炎的發病和加重病情。 二、多食以下食物 a、豆類食品:豆類食品含有豐富的蛋白質和微量元素,它有促進肌肉、骨骼、關節、肌腱的代謝,幫助修復病損的作用,如:大豆、黑豆、黃豆等。可治療以溼重為主的風溼骨痛,對身體沉重、關節不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關節腫痛而重著不適的風溼病,效果較好
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強直性脊柱炎的治療: 本病目前尚缺乏根治辦法,治療包括非藥物、藥物和手術等綜合治療。藥物只能改善患者腰背部疼痛和發僵,晚期嚴重畸形者需做人工全髖關節置換術。置換術後絕大多數患者的關節痛得到控制,部分患者的功能恢復正常或接近正常。康復訓練有助於緩解症狀,防止畸形。日常應睡硬板床,多取仰臥位,避免促進屈曲畸形的體位。 強直性脊柱炎的中醫治療: 強直性脊柱炎中醫學多稱為“腰痺”、“竹節風”、“骨痺”等
發布於 2024-09-29 09:47
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類風溼關節炎好發於中老年婦女,強直性脊柱炎則以青年男性多見。由於中國很多風溼免疫疾病患者意識不到疾病的嚴重性,忽略了早期的治療,導致疾病不斷進展。不僅要早發現早治療,其治療方案也應該個體化,目前國內外治療類風溼性關節炎和強直性脊柱炎的藥物很多,針對病情選擇具有靶向作用的藥物,可以延緩炎症的進程,並減緩或防止對關節和軟骨的破壞。 類風溼關節炎和強直性脊柱炎患者在堅持藥物治療的同時,還需重視非藥物治
發布於 2024-09-05 16:50
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發布於 2023-07-23 04:05
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