概述
隨著科學技術的發展，電子產品主導了市場，所以電子行業成為了熱門行業，我的老婆也是這個行業中的一員，而她的工作就是每天對著電腦，常常一個姿勢一天都不變，後來她經常叫喚她的脊背痠痛，有時在背部還伴有一陣絞痛，我放心，帶她去醫院檢查，結果查出她患了強直性脊柱炎，我很想了解一下得了這種病，在飲食上有甚麼要求嗎？需要忌口嗎？
步驟/方法：
1、 首先，我們知道強直性脊柱炎是因為我們每天工作身體一直處於不當的姿勢造成的，所以我們要每天隔一段時間的變換一下我們的坐姿，最好適當的活動一下，以減少我們發病的機率，同時一定要注意適量的休息。
2、 其次，我們知道這種病和我們的腸胃有很密切的關係，所以在飲食上我們要有一些忌口，像海鮮類產品，就不能食用，因為海鮮類產品裡面含有尿酸，這種成份如果被人體吸收，很容易使我們的關節更加的疼痛，所以不要食用，同時一定要注意及時保暖，以防我們的關節受寒。
3、 最後，我們如果有這個病一定要在生活上多注意，讓自己在平時不要太勞累，可以做一些適量的運動，但是不要抽菸喝酒，也不要食用涼性的、辛辣的、刺激性的食物，這些很容易讓我們的疾病復發，所以一定要注意。
注意事項：
我們如果有這種病，一定要注意在生活上多喝水，多吃一些富含維生素的食物如水果、蔬菜等，同時儘量不要讓自己出現憋尿或者便秘的現象，我們在睡覺的時候，特別注意不要選擇太軟的床，我們睡覺的姿勢最好是平躺的姿勢，這些都是能幫助我們預防強直性脊柱炎的發生。
