舌苔發黃食補調理

　　香蕉根與蜂蜜各適量。

　　製法與用法：把香蕉根洗淨，搗碎，用潔淨紗布絞取汁液1500~2000毫升，加蜂蜜調服。多次頻飲。

　　生石膏30克、知母9克、甘草6克、粳米30克。

　　製法與用法：將前三味共放砂鍋內煎水後去渣，加入粳米煮粥服食。每天1劑，連服數劑。

　　鮮苦瓜200克、豬瘦肉100克、食鹽適量。

　　製法與用法：將鮮苦瓜去核切塊，豬瘦肉洗淨切片，共放砂鍋內，加適量清水煲湯，用少量食鹽調味，飲湯食苦瓜及瘦豬肉。

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