提高性能力的洗澡方法

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　　洗澡的時候，利用冷熱水的交替使用，這個方法是比較原始的方法，但是效果比較好，可以在人體洗到一半的時候，關閉熱水，打開冷水，讓冷水來給人體一個溫度差，這樣陰莖、陰囊收縮後再人澡盆，如此反覆3-5次即可結束。

　　02

　　還可以在洗澡泡澡的時候，用蓮蓬頭把問誰打在陰莖周圍，這樣利用水壓的落差來鞭打睪丸，陰莖，對一些陽痿患者，早洩患者有非常好的療效，可以試試這個做法哦。

　　03

　　在淋浴時用溫水刺激腹股溝，同時，這個時候用手指按摩一下腹股溝，大約30秒，這樣的做法可以對加強男子的性功效也很有益處。這樣會男性的身體會造成壓力，由於洗澡疲憊對性能力有更大的傷害。

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