1、痤瘡患者要注意飲食,酒令血液轉為弱酸性,間接造成痤瘡問題,飲酒會加速血液循環,引爆痤瘡。
2、痤瘡的預防要注意不能經常被陽光直曬不僅有紫外線的傷害,因為這會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍,阻塞毛孔,加速痤瘡炎症的發炎。所以一定要作好防曬工作。痤瘡的預防還需要注意含碘量重的食物(如紫菜),在痤瘡爆發期應避少食。
3、痤瘡的預防還有就是面部按摩要適當,這雖然能促進血液循環,但臉上有發炎的痤瘡時就會因按摩惡化甚至感染更多的細菌,所以滿臉痤瘡的時候就還是儘量避免。
1、痤瘡患者要注意飲食,酒令血液轉為弱酸性,間接造成痤瘡問題,飲酒會加速血液循環,引爆痤瘡。
2、痤瘡的預防要注意不能經常被陽光直曬不僅有紫外線的傷害,因為這會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍,阻塞毛孔,加速痤瘡炎症的發炎。所以一定要作好防曬工作。痤瘡的預防還需要注意含碘量重的食物(如紫菜),在痤瘡爆發期應避少食。
3、痤瘡的預防還有就是面部按摩要適當,這雖然能促進血液循環,但臉上有發炎的痤瘡時就會因按摩惡化甚至感染更多的細菌,所以滿臉痤瘡的時候就還是儘量避免。