1.蘿蔔
具有下氣消滯、清熱化痰、解毒的功效，適用於食積腹脹、消渴、便秘、腫瘤、泌乳、癰疽、疔瘡、乳汁等。
2.豬蹄
味甘鹹，性平，具有補虛損、填腎精、強腰膝通乳增汁的功效，可用於防治脈管炎、瘡瘍不愈、產後氣血不足等疾病引起的乳汁不足。
3、白菜
具有清熱解毒、開腸健胃、行氣散淤、利尿、消腫散結的功效，適用於熱病煩渴、肺熱咳嗽、便秘、口腔潰瘍、腹脹等。此外，白菜還含有豐富的膳食纖維，可以促進消化。
4.豌豆
具有和中下氣、清熱利溼、消腫解毒的功效，適用於熱淋、瘡瘍、心膈煩悶、泌尿系統疾病。
5.鯽魚
具有補虛、催乳、除溼利尿、溫胃散寒的功效，適用於妊娠水腫、哺乳期、泌尿系統不適、厭食症等。
