一、飲食要清淡,溫熱適中。過分甜膩或脂肪過多的食物以及熱食均易引起嘔吐。
二、保持口腔清潔,養成早晚刷牙飯後漱口的習慣,治療期間選用質地柔軟的牙刷,不用牙籤剔牙,不吃過燙粗糙帶刺或有刺激性的食物,避免造成口腔的微小損傷。
三、食物不要太燙,因高熱食物加速腸蠕動而加重腹瀉,少吃甜食及富合纖維類食物,以免產氣過多引起腹痛腹脹。應多補充水分,一般以開水、淡茶為宜,不宜飲用咖啡、濃茶和酒類等。同時多食用含鉀豐富的食物,如土豆、桔子、桃、杏等。
四、偏酸性的水果、硬糖及酸泡菜可緩解噁心。
五、看電視、聽音樂、談論病人感興趣的話題,甚至下棋,都能有助於分散病人的注意力,減少噁心嘔吐。
六、在與病人的談話中,不能渲染化療引起的噁心嘔吐,以免加重心理負擔。
七、病人出現噁心嘔吐時,應作短暫休息。嘔吐嚴重時暫禁食,每次嘔吐後用病人感興趣的液體漱口。嘔吐停止後從湯水開始逐步恢復飲食。
八、治療間隙期,鼓勵病人到室外散步,呼吸新鮮空氣,做適宜的運動,如氣功等。
九、由於脫髮後頭皮很敏感,化療期不應使用有刺激性的香皂和洗髮劑,頭髮剪短,不要染髮和燙髮,也不用溫度太高的吹風機吹頭髮。脫髮只是暫時現象,治療結束後頭發會重新長出,而且可能長得比化療前更密更粗。