乳頭是乳房的靈魂,完美的胸部豈能少了乳頭的點綴?然而時下,乳頭內陷的朋友卻是很常見,先天性的,後天性的都有,對此,愛美的朋友甚是困惱,這乳頭內陷怎麼辦?面對這個問題,大家都悶悶不樂。對於乳頭內陷怎麼辦?以下幾種方法大家可試試:
一、胸罩法:選戴大小合適的胸罩,避免或改正束胸的不良習慣,以免使乳頭內陷進一步加重。同時在胸罩的中央開一個似乳頭大小的洞,戴上胸罩後使乳頭擠向外面,並保持在突出的位置上。
二、吸引療法:妊娠後,每日應用吸奶器吸引乳頭數次,利用其負壓促使乳頭膨出。
三、用乳頭矯正器:乳頭矯正器可治療乳頭平坦或凹陷。
四、手法牽拉:少女時期是乳房發育的重要時期,也是糾正乳頭內陷的重要時期。經常牽拉乳頭,可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大,起到“定型”作用。每日數次。時間長了,乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出,可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。
五、負壓法:可用針筒外套管套在乳頭部分,亦可用小酒盅扣住乳頭,外加布帶壓緊,或用拔火罐向外吸吮,還可用塑料罐捏扁後扣在乳頭周圍,鬆手也有吸力,同樣起到拔罐的作用。