概述
現代社會,很多人得了咽炎,喉嚨裡經常不舒服,感覺好像有東西一樣。對於一些經常用嗓的職業,如果不注意預防,是更容易得咽炎的,其實我們可以通過喝茶來緩解。
步驟/方法:
1、 慢性咽炎需要喝羅漢果茶。喝羅漢果茶可以清肺化痰,所以對於預防咽炎有很好的療效。每天只需要一個羅漢果就行了,從中間切開,用來泡茶一天都可以喝。從事新聞廣播等行業的人員更要喝羅漢果茶。
2、 慢性咽炎需要喝橄欖綠茶。橄欖一個和綠茶一克放在一起,先把橄欖從中間切開,然後泡入綠茶中,非常簡單,還是治療咽炎的療效卻是非常好的,這種茶主要是針對喉嚨中有異物的。
3、 慢性咽炎需要喝胖大海茶。這個茶需要的原料有胖大海五克,蟬衣三克,石斛十五克,就像中藥一樣需要用水煮了之後再喝,對於慢性咽炎來說,這個茶需要至少喝一個月,可以有效緩解慢性咽炎造成的聲音嘶啞。
注意事項:
對於慢性咽炎患者來說,平時要經常吃一些豆製品和鐵質品,來增強嚥喉的抵抗力。