發布於 2022-12-04 04:34

1.將病人的關注度控制在正常範圍內,即不要過度關注:家屬應保持良好的判斷力,根據病人的實際情況和以往的生活習慣給予病人適度的關心和關注,最好不要讓病人的疾病成為家庭日常生活的中心,讓病人做一些力所能及的事情或病人感興趣的事情,可以很好地分散病人的注意力,有效

病人的焦慮程度可以得到有效緩解。

2.要讓患者感受到家屬對治療的信心:焦慮症的治療需要一段時間,有些患者的病情會反覆,家屬在這個過程中難免會有疑慮,但要注意:不要在患者面前表現出這些疑慮和困惑,家屬可以私下向醫生請教有關問題,在患者面前要表現出積極、自信、配合治療的態度。

3、監督病人服藥治療,最好由家屬保管藥物:抗焦慮藥物如果大量服用會有危險,所以藥物由家屬保管會比較安全。但是,如果病人。

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1為患兒制定可行的活動計劃。明確護士為焦慮症兒童提供的活動內容目的只是一種達到治療方案的方法,是評價焦慮症兒童情緒改善的尺度。 2為患兒安排的活動內容,要簡單、輕鬆、有趣味性。注意一定要考慮焦慮症兒童的興趣愛好和焦慮程度,不可千篇一律。 3幫助患兒逐步先完成短期活動目標,再製定下一步的活動內容,目標的指定一定要逐步進行,不可操之過急。 4每日評估患兒活動情況。包括活動量和活動持續的時間。同時對有
發布於 2024-02-03 00:14
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首先讓患者多鍛鍊身體的,多喝患者溝通的,交流一下心理的想法的,其次是要多積極的吃藥的,配合醫生的治療的。 為病人安排的活動內容,原則上要簡單、輕鬆、有趣味性。注意一定要考慮病人的興趣愛好和病人的焦慮程度,不可千篇一律。為病人制定可行的活動計劃。但應明確,護士為病人提供的活動內容目的只是一種達到治療方案的方法,是評價病人情緒改善的尺度。所以,要求有嚴重焦慮的病人去完成護理所制定的活動內容有時是困難
發布於 2022-10-22 23:11
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一、活動你的下顎和四肢:當一個人面臨壓力時,容易咬緊牙關。此時不妨放鬆下顎.左右擺動一會兒,以鬆弛肌肉,紓解壓力。你還可以做擴胸運動,欲恢復舒坦的呼吸,不妨上下轉動雙肩,並配合深呼吸。舉肩時,吸氣。松肩時,呼氣。如此反覆數回。 二、學會放鬆:在面臨每天的例行干擾之前,暫時放鬆數秒,可以大幅改善焦慮的程度。例如,當電話鈴響,先做個深呼吸,再接聽。養成這種蓄意放鬆數秒鐘的習慣,它可充當有效的鎮定劑。
發布於 2024-05-03 17:13
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一、焦慮症患者須知由於焦慮症病人的心裡焦慮和軀體不適,病人煩躁,注意力不集中,不能安心地去做一件事情,這個時候需要注意幫助病人逐步先完成短期活動目標,再製定下一步的活動內容。目標的指定一定要逐步進行,不可操之過急。 二、為病人制定可行的活動計劃。但應明確,護士為病人提供的活動內容目的只是一種達到治療方案的方法,是評價病人情緒改善的尺度。所以,要求有嚴重焦慮的病人去完成護理所制定的活動內容有時是困
發布於 2024-08-18 16:04
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1、對病人的焦慮程度及軀體情況做全面細緻的評估.尤其是對老年患者及伴有軀體病患者的評估更不容忽視. 2、加強心理護理,以支持和疏洩療法為主要內容.幫助病人瞭解疾病,認識疾病的性質,消除疑慮.對病人要有耐心,允許病人有哭泣、糾纏等情緒的發洩行為. 3、對病人焦慮症狀發作時,可採用分散其注意力的方法緩解症狀. 4、鬆弛療法的應用對焦慮症狀有幫助.要掌握一些具體的方法,以指導幫助病人. 5、植物神經功
發布於 2024-10-14 23:51
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1、孕媽咪缺乏經驗,從媒體上又耳聞目睹過其他人生產時的痛苦經歷,因此心生畏懼。 2、雖然做過多次檢查,但孕媽咪仍然害怕寶貝畸形,擔心生出不健康的寶貝。 3、由於自身健康存在問題,準媽媽害怕殃及胎寶貝,因此會非常焦慮。另外,由於到孕晚期各種不適症狀加重,也容易加重孕媽咪心裡的焦慮。 5、擔心妊娠、分娩會影響自己的容顏和體型美觀,丈夫就不愛自己了;擔心寶貝出生後,自己的職業受到影響,擔心家庭的經濟壓
發布於 2024-05-23 19:26
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1、應充分認識到焦慮症不是器質性疾病,對人的生命沒有直接威脅,因此病人不應有任何精神壓力和心理負擔。 2、在醫生的指導下學會調節情緒和自我控制,如心理鬆弛,轉移注意力、排除雜念,以達到順其自然,泰然處之的境界。 3、要樹立戰勝疾病的信心,患者應堅信自己所擔心的事情是根本不存在的,經過適當的治療,此病是完全可以治癒的。 4、學會正確處理各種應急事件的方法,增強心理防禦能力。培養廣泛的興趣和愛好,使
發布於 2022-12-11 09:23
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1、保持樂觀 當你在做某一件事的時候沒有信心,那你不妨那個想象一下自己將這件事成功完成的場景。這樣你就可以很快的恢復自信了。 2、深呼吸 當你面臨情緒緊張時,不妨作深呼吸,有助於舒解壓力消除焦慮與緊張。 3、轉移注意力 假使眼前的工作讓你心煩緊張,你可以暫時轉移注意力,把視線轉向窗外,使眼睛及身體其他部位適時地獲得鬆弛,從而暫時緩解眼前的壓力。你甚至可以起身走動,暫時避開低潮的工作氣氛。 4、睡
發布於 2023-12-30 10:59
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一、活動你的下顎和四肢:當一個人面臨壓力時,容易咬緊牙關。此時不妨放鬆下顎.左右擺動一會兒,以鬆弛肌肉,紓解壓力。你還可以做擴胸運動,欲恢復舒坦的呼吸,不妨上下轉動雙肩,並配合深呼吸。舉肩時,吸氣。松肩時,呼氣。如此反覆數回。 二、學會放鬆:在面臨每天的例行干擾之前,暫時放鬆數秒,可以大幅改善焦慮的程度。例如,當電話鈴響,先做個深呼吸,再接聽。養成這種蓄意放鬆數秒鐘的習慣,它可充當有效的鎮定劑。
發布於 2024-09-03 06:02
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一、情緒障礙。表現出天原由的不安、擔心害伯,或反覆懷有不祥的預感,彷彿大難臨頭、禍在眉睫,表情緊張,眉頭緊韌,皮膚蒼白、多汗等。 二、植物神經功能失調。如口乾、消化不良、腹脹、胸閣、吸氣困難、過度換氣、f俯、尿頻、尿急、陽瘓、性慾冷淡、痛經、月經紊亂、視力模糊、耳鳴、同身不適、頭暈及暈撅等。 三、運動症狀。表現為搓手頓足、坐立不安、往復徘徊、四肢震顫等。
發布於 2023-01-15 08:28
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