首先要注意禁忌酒類及酸、辣等刺激性食物，如啤酒、白酒、火鍋、乾鍋、酸菜魚、檸檬等等，此類食物都會刺激皮膚組織，延緩毛囊炎的治療過程，使治療過程中反覆發作。
其次毛囊炎治療後反覆發作者平時應多吃新鮮的蔬菜、水果，增加維生素的補充，如白菜、西紅柿、蘿蔔、蘋果、梨、葡萄、香蕉等，這些食物都可以補充皮膚所需的營養物質，從而有益於毛囊炎疾病的治療。
少吃油膩和含糖量較高的食物，如油炸食品、油煎食品、月餅、巧克力、蛋糕食品等，這類食物都不易於腸道消化，從而影響腸道通暢，影響皮膚組織新陳代謝，不易於毛囊炎的治療。
最好多吃清淡的食物，如雜糧、小麥、玉米、豆類食品，也可以多吃湯類食物，這類食物都比較易於腸道消化，對皮膚的調理都有促進作用，對毛囊炎的治療也是有幫助的。
