概述
常生活中的常見咽炎，通常指的就是慢性咽炎。有咽炎的患者一般都會有咽喉幹癢、脹，易幹惡，而且咽喉處有異物感，咳不出，吞不下的，十分影響著人們的日常生活及工作。咽炎給平時的飲食也有很在的關係，所以要十分注意飲食方面的事宜。下面就給大家說說一些小的方法。
步驟/方法：
1、 如果得了咽炎要多喝些生津、潤喉止咳的東西，比如羅漢果，切碎了泡水喝對緩解咽喉乾燥不適有很好的療效！
2、 還可以用些具有清熱潤肺、利咽解毒的胖大海，可緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適的症狀，也可以將它同菊花、蓮子心等一起泡水，效果顯著。
3、 以上都是對咽喉處比較有效的中藥食材，也可以做些食療效果比較好的枸杞粥，選用枸杞子、糯米。再放些大棗一起煮成粥。每天都可食用。對於於慢性喉炎或咽喉乾燥的患者有滋陰潤喉的很好作用！，
注意事項：
有慢性咽炎的患者菸酒、煎炒、辛辣等有刺激性的食物應堅決戒除。
