發布於 2024-08-18 21:43

  1.黃芪枸杞燉乳鴿

  北黃芪、枸杞子各30克,乳鴿1只。先將乳鴿宰殺後去毛及內臟,洗淨,與北黃芪、枸杞子同放燉盅內,加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次,3~5次為1療程。能益氣健脾,養陰補腎,適於脾腎兩虛型早洩。

  2.龍馬童子雞

  蝦仁50克,海馬25克,子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內臟,洗淨後將蝦仁、海馬用溫水洗淨後放入雞腹內,再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量,上籠蒸之爛熟,揀去蔥段姜塊,另用澱粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效,適用於脾腎陽虛所致的早洩。

  3.川斷杜仲煲豬尾

  川斷、杜仲各15克布包,豬尾2~3條去毛洗淨,加水,放入生薑3片,料酒、醬油適量,旺火燒沸,文火燉爛,加鹽少許。吃豬尾飲湯,一次服完,每週1~2次,連用1個月。

  4.韭菜炒蝦仁

  韭菜150克,鮮蝦仁50克。將韭菜切成寸段,鮮蝦去殼取仁。先將蝦仁放入油鍋內大火急炒,隨即放入韭菜同炒,下醬油、鹽、味精少許即成。1周食2~3次,連食數週。

  5.熟地巴戟酒

  熟地黃45克,巴戟天45克,枸杞子30克,制附子20克,甘菊花60克,川椒20克,仙茅20克。上七味共搗碎,盛於淨瓶中,用白酒5升,浸泡封口,經5天后開啟,去渣飲酒。每日早晚空腹飲用1~2小杯。本方具有滋陰補腎、陰中求陽之效,用於腎虛早洩。

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日常護理 首先,平時多運動鍛鍊,強健的身體才是小弟弟的堅強後盾,多做有氧運動如:慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛鍊 其次,注重飲食調理,要控制體重,少菸酒,拒絕漢堡,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果體素、麥芽油、果仁和種子,一天一根香蕉 第三,還有就是手淫,手淫本身沒有對於錯,這就看你的頻率了,太頻繁就會壞處多多,影響你的性生活 第四,記住如果性生活產生問題的話不要接著一直嘗試,要休養幾天後等
發布於 2024-07-12 08:39
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發布於 2024-05-02 12:49
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發布於 2023-12-16 03:09
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發布於 2024-03-27 01:50
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預防早洩須做到四點 根據臨床研究,早洩患者進行性生活的關鍵是要如何協調夫妻間的性慾差,這主要應從以下幾方面做起: 預防早洩的方法1、斷續作愛法:在接近性高潮前,停止陰莖抽動,片刻後再重複抽動。這種一起一落交替衝擊的方式,對女方格外有刺激。但應注意在性交停頓過程中,男方要做輔助性動作,如撫摸或親吻女方的性敏感區。 預防早洩的方法2、放鬆提氣法:患者在性交中,在及時消除不必要心裡顧慮的同時,還應放鬆
發布於 2024-08-31 03:04
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早洩食療保健 1、青蝦炒韭菜:青蝦250克,韭菜150克,按常法炒食。 2、羊肉500克,枸杞100克,同煨湯飲食。 3、乳鴿湯:北黃芪、枸杞子各30克,乳鴿1只。先將乳鴿宰殺後去毛及內臟,洗淨,與北黃芪、枸杞子同放燉盅內,加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次,3~5次為1療程。能益氣健脾,養陰補腎,適於脾腎兩虛型早洩。 4、適應的食物 (1)主食及豆類的選擇:粳米、小米、高粱米、玉米麵、黑豆、
發布於 2022-10-04 19:02
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早洩,被很多人誤解為只要射得早就是早洩,其實這是錯誤的。 早洩只跟有長期規律性生活經驗的男人有關。也就是一個男人要有老婆或性伴侶,至少3個月以上,每週都有3次以上性生活,一直都出現早射,才確認是早洩。 像處男第一次和之後1個月內的早射,以及有一週以上沒有性生活的男人,在重新過第一次性生活的時候都可能會早射,但這不是早洩。還有一種是碰見所謂的女神,心理過於興奮和緊張,雖然平時很好,但這次還沒進入,
發布於 2024-05-05 13:28
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發布於 2024-07-28 16:13
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發布於 2024-08-01 04:53
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發布於 2024-09-09 12:25
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