概述
在臨床上，老年性白內障的疾病，是一種較為常見的眼科疾病，而該病的發生原因還是較為複雜的。但與晶狀體的營養和代謝關係密切。近年來，醫學研究發現，如果老年人發生脫水或患嚴重腹瀉，就容易罹患白內障。據有關臨床資料統計表明，即便只曾發生過一次脫水的老年人，其患白內障的幾率也高出正常人4倍；而缺水易患白內障吃“抗氧化”可預防。
步驟/方法：
1、 水一直都是人體重要的組成的部分，並且，人體的眼中的液體含量都是很高的，當人體缺水時就會發生生化改變，引起眼晶狀體蛋白變性，最終引起晶體混濁而致白內障。所以，大家在日常生活中，及時補充水分極為重要。
2、 除此之外，建議患者在日常生活中，還要減少在陽光下進行暴露，陽光強烈時外出，應戴帽或打傘或戴防紫外線的眼鏡，特別是在上午10點~下午3點期間。同時，還要避免眼睛過度的疲勞。
3、 另外，維生素C的營養物質，可以有效的減弱光線對於眼睛晶體的損害，具有防止老年性白內障形成的作用。含維生素C豐富的食物有：油菜、雪裡紅、西紅柿等，大家在日常飲食中都可以多食用。
注意事項：
建議患者一旦確認病症後，一定要積極配合醫生治療，通常患有該病的患者，只要能夠積極配合醫生進行治療，病症都是可以達到治癒的目的。
