概述
近視越老越年輕化甚至有的小學生就開始戴上了近視眼鏡，那麼近視眼是甚麼原因引起的呢？可能有些人會說孩子看電視、看書時離得太近是造成近視眼的主要原因，那麼真的是這樣嗎？除了這些原因還有其他甚麼原因嗎？下面我們就跟隨這個問題去了解一下甚麼原因引起的近視，日常生活中家長們應該怎麼做才能讓自己的孩子遠離近視的困擾呢？
步驟/方法：
1、 首先我們我們來了解一下近視，近視是眼睛看不清遠物、卻看清近物的症狀。在屈光靜止的前提下，遠處的物體不能在視網膜匯聚。導致遠方事物看不清楚。引起近視的原因也可能是遺傳，父母都是近視眼高度數患者。
2、 長時間近距離用眼：長時間的近距離用眼，常常使睫狀肌發生痙攣，喪失了正常靈活性，視遠時不能充分鬆弛。這種原因就是家長們常說的孩子看書、或者看電視時離得太近導致孩子眼睛近視。所以家長們要及時矯正孩子這種不正確的做法。
3、 還有就是用眼過度，尤其是青少年兒童這個年齡階段，他們的眼鏡相對還是很脆弱的，長時間的看書或者看電視會嚴重的損傷眼睛。現在有了手機更是加重了用眼的時間。眼鏡得不到一個很好的休息時間，久而久之就會引起了近視。
注意事項：
在這裡建議家長們如果孩子是近視眼初期，近視還沒那麼嚴重不妨讓孩子試著打乒乓球。在打乒乓球的過程中眼鏡會時刻盯著乒乓球的動向，鍛鍊眼球的調節能力。對恢復視力很有效果，但是如果已經近視度數很高的話作用就沒那麼大了
