發布於 2024-08-22 22:59

  1、鹹菜鯉魚湯

  此為傳統的廣東潮菜,味道鮮美。選新鮮鯉魚l條,500克左右,去淨內臟,不用去鱗,此湯務求清淡,因此不必將鯉魚油煎。選用成菜甫,切片後浸淡,然後與鯉魚裡煮至同味即成。

  2、豬肚馬蹄湯

  選堅硬及重手的馬蹄,去皮後與豬肚、排骨、白果及腐竹同煲3小時即可,此湯清甜鮮美。

  3、莧菜肉片湯

  春季的青莧菜比紅色莧菜味佳,烹調後菜滑湯鮮,以菜壯梗短的為上品。只需將水煮開,加油鹽後放肉片及莧菜煮開即成。此湯濃香撲鼻,煮莧菜略多加點油,會使其更油滑可口。

  平時如果感到心慌胸悶,可以試著按按內關穴。內關穴是心臟的保健要穴,能夠寧心安神,理氣止痛,屬手厥陰心包經。中醫裡面的心包位於心臟外面,形象的比喻為心的圍牆。當有外界邪氣侵犯心臟時,心包能替心受邪。尤其老年人是心血管病的高發人群,經常按一按內關穴能起到很好的保健作用。內關穴的位置很好找:手掌朝上,當握拳或手掌上抬時就能看到手腕中間有兩條筋,內關穴就在這兩條筋中間,腕橫紋上(朝向心臟)兩寸(內關穴:位於前臂正中,腕橫紋上2寸,在撓則屈腕肌腱同掌長肌腱之間取穴)。

胸悶吃甚麼好相關文章
概述 更年期是每個女性都必須要經歷的一個階段,不少女性在進入更年期之後,身體狀況也會變得很差,這樣很多疾病就會跟著來了,所以說,女性在即將進入更年期的時候一定要做好保健工作。就算是進入了更年期的女性,也要多掌握一些更年期的特殊症狀,然後對症下藥,這樣才能避免很多問題的出現,關於更年期胸悶應該吃甚麼好的問題,跟隨小編來一起了解吧。 步驟/方法: 1、 雖說更年期是每個女性的必經階段,但是並不是
發布於 2023-04-26 11:05
0評論
概述 當出現身體的胸悶的不適症狀時不要隨意的食用藥物,這時應當及時的進行檢查治療,胸悶是一種症狀,許多疾病都可能出現,但以內科疾病為主,最多見的是心血管疾病。胸悶不僅可以是生理性的,也可以是由於身體內某些器官發生疾病而引起的,即病理性的胸悶。病理性胸悶可以突然發生,也會緩慢發生。不可以掉以輕心,注意經常性的進行治療。 步驟/方法: 1、 我們要保證在平時生活中及時的進行室外的呼吸,保證身體中
發布於 2024-06-22 18:42
0評論
概述 由於一天很熱,現在自己一天胸悶得慌,自己做甚麼都沒有心情,但是自己現在還出現了新去情況,自己一天老是感覺自己很乏力,沒有食慾,嘔吐,最近名醫給我一個食療辦法,我用了,效果不錯。 步驟/方法: 1、 自己朋友很關心我們,叫我自己平時的時候用山楂;荷葉說這個對治癒有很好效果,這個開胃的效果。上兩藥加清水2碗,煎至1碗,去渣分服。能升清消導,我用了現在自己好多了。 2、 名醫給我們說用白果
發布於 2023-11-14 05:28
0評論
概述 頭暈胸悶原因有很多,建議不要在沒有確診下,就隨便吃藥,胸悶是一種主觀感覺,即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事,重者則覺得難受,似乎被石頭壓住胸膛,甚至發生呼吸困難。主要是心臟或肺部疾病導致;也有可能是長期一樣不良造成的低血糖或貧血症狀。可以選擇運用一些民間的偏方,下面推薦幾款偏方,大家可以試下是否能改善病況。 步驟/方法: 1、 中藥降壓:.羅布麻、稀薟草、夏枯草、鉤藤、杜仲、決明子、
發布於 2024-06-22 16:26
0評論
概述 最近小江總是感到胸悶,很不舒服,後來經人介紹,知道了一些常識常理,也知道了一些辦法,現在跟大家分享分享吧。 步驟/方法: 1、 首先感到胸悶的時候,更要保持心情愉快,樂觀開朗的態度,不要緊張害怕,要儘量的放鬆。沒事也要多鍛鍊身體,長期堅持下來,不但可以增強體質,對胸悶也有一定好處。 2、 要注意衛生,養成良好的衛生習慣,合理飲食,儘量不抽菸喝酒,也不要在煙區吸二手菸,身體是自己的,要
發布於 2024-06-22 20:18
0評論
概述 胸悶的出現,可能是由於身體出現了問題,從而導致胸悶症狀的出現,所以患者可以通過進行醫院檢查,從而達到一個確認的效果,避免胸悶症狀的加劇,從而導致身體問題的出現,同時患者如果出現胸悶的症狀,應該通過積極的治療,從而達到一個根本解決的效果,避免由於胸悶的原因,從而影響到了自身或者是導致正常的生活受到影響,所以患者本身需要多加註意。 步驟/方法: 1、 如果患者胸悶比較嚴重的可以通過服用藥物
發布於 2022-11-27 01:28
0評論
1.精神心理治療:即調整心態、放鬆精神、消除顧慮,培養樂觀豁達的性格,保持良好情緒,良好的情緒有利於神經系統與各器官、系統的協調統一,使機體的生理代謝處於最佳狀態,從而反饋性地增強大腦細胞的活力,改善神經功能。 2.體質鍛鍊:體育運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程,調整大腦功能,病毒心肌炎心肌組織切片另外,運動能明顯改變人的情緒,堅持長期鍛鍊,能增強體質、心血管功能改善,自主神經的調節功能增強
發布於 2024-08-22 22:46
0評論
方法一:黑木耳10克,加水先泡發,發開後再以水煮湯,熟後加紅糖1匙調食。 還可以這樣:鮮山楂10枚,打碎,加紅糖30克,水煎服,或製成糖漿服也可。 另外還有:水調蜂蜜2匙,頓服;或加少量薑汁,頓服。 生活中,當人們胸悶氣脹時,即胸悶氣短吃甚麼食物能調理的方法,常採用的是:白蘿蔔籽5錢、煎一碗湯服,一日三次,連用3天有消積順氣之功效。 於是,建議你多吃點順氣的食物,如蘿蔔啥的。還要多進食含維生素C
發布於 2024-10-05 00:58
0評論
概述 胸悶和胸痛是日常生活中的一個常見的症狀,相信很多的朋友們都有過胸悶和胸痛的感覺。在發生胸悶的時候,朋友們就感覺是一塊大石頭壓在自己的胸前一樣,不能自如的呼吸。胸痛的感覺,也比較的難受。總之,既影響朋友們的生活,又會讓朋友們擔心。包括我自己,在發現這些症狀時,都會想到底是怎麼回事啊。其實,引起胸悶和胸痛的原因也是很多的,下面,就和朋友們談談胸悶胸痛是怎麼一回事吧。 步驟/方法: 1、 有
發布於 2023-04-27 11:05
0評論
概述 這段時間來自己經常會出現一個症狀,那就是會有胸悶的現象,通過自己長期胸悶過後,我發現自己有時候會因為胸悶的現象突然感覺到自己呼吸的時候還會特別的困難,到現在為止,我的胸悶現象好像是越來越嚴重了,有時候嚴重到會影響到我的工作還有我平時的工作,現在我想要通過藥物的治療來緩解自己的這個症狀,所以我想知道經常胸悶該吃甚麼藥? 步驟/方法: 1、 如果自己經常會出現胸悶現象的話也是不能盲目用藥來
發布於 2023-04-26 12:49
0評論