1這可不是著急的事,跟骨是人站立時,主要的負重部位,只能等它徹底的癒合後才能負重,否則會引起骨折的移位和鋼板螺釘的斷裂和鬆動,通常恢復的時間得看病人年齡,病情等,三個月左右吧。
2去醫院照下X片,提示骨折線模糊,才能說明骨折癒合了。在骨折癒合之前,需要進行踝關節的活動度訓練。吃藥不重要,關鍵是需要足夠的時間讓骨折自行慢慢癒合。多給身體補充營養,能夠促進身體的恢復。
3可以到中醫院,開些能夠接骨,續筋,消腫,止痛的中藥來喝,可以促進骨細胞的生長,幫助骨頭能夠癒合的快一些。適當的喝些排骨湯或者是豬蹄湯,多吃新鮮的蔬菜和應季的水果,不要吃辣的刺激性的食物。