概述
現在的科學技術特別的發達，電子產品也已經越來越普遍在我們的生活當中了，我們很多的朋友都已經離不開這些電子產品，尤其是一些年輕的朋友，經常會出現一些離不開手機電腦經常會玩遊戲的呀，有時甚至會出現一些熬夜玩遊戲，這樣對我們的眼睛就容易造成很大的傷害，我們的眼睛更容易出現一些眼乾眼澀眼疲勞時常會出現一些流淚的狀況。
步驟/方法：
1、 如果我們出現的眼乾眼澀眼疲勞流淚的一些現象，這時候可能是由於我們患者不注意自己的作息習慣引起的，可以自己用艾葉燻灸肚臍，配合自己按摩眼睛旁邊的睛明穴等，這種方法一定要二者並用下過才好
2、 我們的朋友要根據自己的症狀可以使用一些眼藥水來緩解呀！可以自己選用一些含有硫酸鋅的眼藥水如正大維他，因為這種物質具有收澀的作用，可以減輕流淚症狀。中成藥杞菊地黃丸等，都對眼睛具有很好的保護作用
3、 有時候心理會感覺到壓抑，但是或許我們的臉部表情不會體檢出來，但是我們的眼淚會是最真實的反應，有時候因為心理、心情的問題，眼淚會自動的流出，平時我們要保持樂觀積極的太多，不要悲觀。
注意事項：
平時相信很多人都會發現自己熬夜過後眼睛也是比較容易流淚的，這都是因為我們熬夜或者長時間的使用電腦工作，導致我們的眼睛出現了眼疲勞
