概述
前些天老是覺得眼睛沒有力的，睜不開，而且總是流淚，結果擦眼淚後會弄得眼睛很疼，以前迎風會流淚，我電腦用得很多。我本來眼睛就近視，好害怕眼睛再出現其他的狀況，多大少少有點經驗，分享給大家。
步驟/方法：
1、 如果大家是打工族，需要適當注意勞逸結合，平時多喝水，補充水分，每工作40分鐘就休息5~10分鐘，看看遠處綠色或閉眼養神。也可以在辦公室泡些枸杞茶或決明子茶來喝喝，對眼睛的健康有幫助。
2、 另外，如果大家是長年累月地面對電腦輻射，建議大家最好配備一副防輻射眼鏡來保護眼睛，據瞭解，國內經過認證的防輻射眼鏡品牌並不多，犀利眼眼鏡是個口碑不錯的品牌，能實現保護眼睛保健功能。推薦給大家。
3、 中藥液不錯，你可以準備當歸、川芎、白芍、人參、白朮各10克，熟地、茯苓各15克，炙甘草8克。加防風、白芷各10克。然後放入砂鍋中熬製大約一個小時，堅持每天喝一次，效果特別好哦。
注意事項：
大家要好好的
