發布於 2024-09-03 16:11

  1、多飲水。濃度搞的尿液會對前列腺有刺激,長期刺激會對前列腺產生損害,多飲水多排尿,可以稀釋血液,緩解尿的濃度。

  2、不憋尿。無論是男性女性,長期憋尿引起的傷害是十分巨大的,憋尿會對膀胱和前列腺都不利,容易產生尿路感染。尤其上班族,一整天忙下來經常會忽略小便,而且習慣忍著尿意,這樣對身體很不好。

  3、性生活要適當節制。尤其是中青年男性性生活過頻到導致前列腺長期充血,易引起前列腺炎,一定要節制性生活,避免前列腺反覆充血,給予前列腺充分的恢復和調整時間。

  4、多放鬆。臨床顯示,生活家裡可能會增加前列腺腫大的機會,當生活壓力舒緩也會使前列腺症狀得到舒緩,因而平時應儘量避免壓力過大,保持放鬆的狀態。

  5、洗溫水澡。洗溫水澡可以緩解肌肉與前列腺的緊張,減緩不適症狀,經常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益。

  6、保持清潔。男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部通風差,容易藏汙納垢,局部細菌常會乘虛而入,這樣就會誘發前列腺炎,甚至會影響生理功能。因此,保持會陰部清潔是預防前列腺炎的一個重要環節。

  7、避免受寒。不要久坐在寒冷的地方。寒冷會使交感神經興奮性增強,導致尿道內壓增加而引起逆流。

  8、避免摩擦。會陰部摩擦會加重前列腺症狀,男性患者平時一定要注意少汽車,更不要久駕車。前列腺炎患者一定要做好預防與治療,建議大家在治療的時候首先正規男科醫院,這樣首先能保證自身的安全。

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發布於 2024-09-19 14:19
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1、平時可食用補腎藥膳或健脾利尿藥膳,使腎氣健旺,保持小便通暢。如:黃芪燉鯉魚、赤豆鯉魚、茅根菠菜、泥鰍燉豆腐等。 2、積極治療遺精和性功能減退,可食用山藥、堅果、當歸烏雞湯、甲魚湯等。 3、忌辛辣食物,戒菸控酒。 4、青壯年要合理安排適度性生活,避免縱慾過度或節制性生活,老年人則最好適當減少房事活動。 5、勞逸結合,防止疲勞過度,尤其過度疲勞之後不要安排性生活。 6、注意生殖器清潔衛生,2-3
發布於 2024-09-04 01:49
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1.多飲水。多飲水就會多排尿,濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激,長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度。 2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就應小便,憋尿對膀胱和前列腺不利。在乘長途汽車之前,應先排空小便再乘車,途中若小便急則應向司機打招呼,下車排尿,千萬不要硬憋。 3.節制性生活。預防前列腺肥大,需要從青壯年起開始注意,關鍵是性生活要適度,不縱慾也不要禁慾。
發布於 2024-10-28 08:16
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1、防止感冒:孩子活動出汗之後要及時的脫掉溼衣服,人出汗後毛孔會擴張,涼氣就會比較容易進入人體了。注意保持孩子冷熱適宜,最好不要穿太多的衣服,穿得太多出汗也多,這樣反而容易感冒,從而感染小兒化膿性扁桃體炎。 2、注意飲食:均衡膳食,加強營養。孩子的飲食一定要做到營養均衡,比例合理。特別是要戒掉孩子愛吃零食的壞習慣,零食大多沒有甚麼營養,還會使孩子不好好吃飯,導致營養失調。 3、養成習慣:要保證孩
發布於 2024-02-02 11:25
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概述 前列腺炎是生活中常見的男科疾病,前列腺炎是一種多發病,此病也比較頑固,如果不重視的時候前列腺炎會給患者帶來很大的困擾和痛苦,患上前列腺炎會出現尿痛、尿頻、尿急等症狀,而且這些症狀容易反反覆覆的發作,因此,為了減少前列腺炎帶來的痛苦,患者一定要在生活中做好預防工作,那麼,要預防前列腺炎應該注意甚麼呢?下面我們來看看。 步驟/方法: 1、 一般情況下,會患上前列腺炎都是因為生活中長期不注意
發布於 2023-03-29 05:59
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注意1、以清淡飲食為主 專家指出,前列腺炎患者飲食應以清淡而又富於營養的食物為主。肉類可吃雞肉、豬肉、鴨肉、兔肉,可喝牛奶,多吃青菜,梨、蘋果、西瓜、馬蹄(荸薺)柚果、涼茹等,以保持大便的軟溏。如果大便幹了,不利於排毒,症狀會加重。 注意2、忌酒忌菸 前列腺炎注意事項是甚麼?專家稱,患者應該忌酒忌菸。酒是一種有血管擴張作用的飲品。酒精可以引起內臟器官充血,前列腺當然也不例外。由於一些青壯年人有長
發布於 2023-12-18 05:58
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得了陰道炎平時應該注意: 1.保持外陰清潔,禁止性交。堅持淋浴,每日換內褲,使用蹲式便所。 2、丈夫可同時進行針對性治療。 3、陰部瘙癢時,勿用力抓搔,勿用熱水燙洗,以免燙傷。可用潔爾陰每晚清洗陰部忌食辛辣厚味,以免化溼生熱。忌嗜菸酒。 4、宜食清淡食品,新鮮水果蔬菜等。常食小米粥、蕎麥粥、綠豆湯和薏米粥。
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平時不要吃辛辣的食物,也不要喝酒,吸菸,吃一些刺激性的食物。 意見建議:肺癌患者除遵醫囑接受治療外還要注意以下這些方面,飲食豐富多樣、清淡、富有營養,以肉粥、魚粥、蛋粥、苡米粥、百合粥、枸杞粥等各種粥類 如果影像學檢查提示肺癌的話,建議進一步檢查明確腫瘤的性質,是非小細胞肺癌,還是小細胞肺癌,然後根據腫瘤性質進行下一步診療方案。建議到醫院行痰查脫落細胞等檢查,條件允許可以行支氣管鏡檢查取活組織行
發布於 2023-01-26 12:34
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咽喉炎平時要少食煎炒和有刺激性的食物,保持居室內空氣溼潤清潔,室內不吸菸,不將有刺激氣味的物品放在室內,戒除吸菸,避免過多用聲,講話.注意休息,減少操勞,適當鍛鍊身體,注意營養平衡,宜以清淡、富有維生素的飲食為主,多吃蔬菜水果。
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概述 心臟病是一種發病率較高的病症之一,若沒有及時得到相應的治療,會給患者帶來巨大的威脅,甚至還有生命的危險,所以心臟病患者在日常生活中一定要做好相應的預防工作,早發現早治療,避免突發性心臟病的發病。下面為大家介紹心臟病患者日常注意事項,通過了解具體的注意事項幫助患者更好的遠離心臟病的發病,有效減少心臟病的危害。 步驟/方法: 1、 在飲食上心臟病患者應保證飲食清淡,避免過多的攝入高脂肪,高
發布於 2023-10-27 10:06
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