食指指甲凹陷 – 易康網

　　鑑別診斷編輯食指指甲凹陷的鑑別診斷：

　　1.指尖邊緣指甲有凹陷：這是動脈硬化或是癌症的前兆;如果指尖指甲`深陷入肉，則表明我們的肝已受損;出現凹陷的手指不同亦代表身體出現的問題有所不同;

　　2.大拇指甲凹陷：精力缺乏;

　　3.中指指甲凹陷：體內尿酸過多、肌肉痠痛;

　　4.無名指指甲凹陷：有眼疾，兼有呼吸系統有異常變化;

　　5.小指指甲有凹陷：咽喉有變異，神經系統有不良變化，膽功能欠佳。

　　緩解方法

　　1、預防：從飲食習慣上，我們可食用含高蛋白質、鐵、鈣、維生素k、維生素B族、碘質的食物從而使指甲更健康。

　　2、治療原發病：缺鐵性貧血者通過補充鐵劑，補血中藥材，加強營養。由於真菌感染引起的，需要採取抗真菌藥物治療。

　　3、避免手指接觸刺激性液體;洗衣服時用的增白皂、洗衣粉、洗衣液、84消毒液等都是很有刺激性的物品。

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如何預防指甲中間凹陷

(1)蛋白質(含各種單一基酸)用量依產品標示，氨基酸是指甲的組成物，施用氨基酸較快被吸收及利用。 (2)維生素A或維生素A乳劑：用量天天分別為15000IU或天天25000IU。體內若無維生素A，則無法利用蛋白質，乳劑較快被吸收利用。 (3)維生素C，用量天天300毫克。倒刺及指甲四面的組織產生炎症與缺乏維生素c有關。 (4)鈣及鎂及維生素D，用量依產品標示。它們是指甲滋長所必需的營養元素。 (

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