概述
從小我脾氣就是那種特別急得是要我吃飯的速度特別快，口腔潰瘍是小病，有了它不至於影響我們正常的生活，卻也給我們增添了不少痛苦和煩惱，而導致口腔潰瘍的因素又有很多，我之前有過此症狀時醫生給我的建議是：預防大於治療，意思是說一定要預防為主，治療為輔，所以朋友們，你們在日常生活中要做好口腔潰瘍的預防工作。今天給大家分享出現口腔潰瘍該怎麼辦？
步驟/方法：
1、 患者可以選擇一日三餐要有規律，不要不吃，早晚多喝熱粥，食物要清淡可以取白糖少量，放在嘴唇內部潰瘍部分和牙齒中間，含住，就讓他慢慢的自然地化掉，有助於減輕疼痛早晚刷牙，保持口腔清潔，此外每天多運動，保持心情的舒暢，同時還增強自己的免疫。
2、 患者要多煮點八寶粥喝，裡面多放些綠豆和大棗來進行煎熬，還可以根據自己的口味來放點紅糖，對於口腔潰瘍一般來說是有效果的切忌飲食不規律，容易導致免疫力下降2避免過勞，不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物3注意衛生、防止感染。
3、 患者要每天吃完晚飯後記得要用溫開水漱口，然後可以取一勺蜂蜜，敷在潰瘍的表面，閉口含1~2分鐘，然後把蜂蜜嚥下去，如此重複2~3次，連續治療2~3天可痊癒。潰瘍面積如果大到影響進食，可以吃些鬆軟、易消化和流質的食物。比如新鮮的蔬菜汁，肉熬得很爛的粥等等。
注意事項：
患者不要吃辛辣食物，多吃水果要多注意休息和保暖，並且保持心情愉快，避免過度操勞，同時也要注意補充其他的維生素和礦物質，這些可以從平時的飲食中獲得。
