1、冠心病因為過度的體重增加使心臟負擔加深和血壓上升，由於過多地食用高熱量食物，使血脂增高，冠狀動脈粥樣硬化形成並加深，肥胖後體力活動減少又妨礙了冠狀動脈粥樣硬化病變部位側支循環的形成。減肥可以減輕高血壓、高血脂等都是冠心病的危險因素，也可減輕心臟負擔。因此，為了預防冠心病，應堅持運動鍛鍊，注意預防肥胖。
2、另外，肥胖之所以會成為冠心病的病因，主要是因為肥胖會導致血脂增高，從而導致埃及粥樣硬化，最終導致了冠心病的發生。所以現在的年輕人不要小看肥胖，如果體重超標，就要積極的進行減肥。
3、肥胖者的身體易出現問題，這也就是另一種引起冠心病的原因，所以現在一般提倡保持體重，尤其是中老年人。“有錢難買老來瘦”，“多去幾斤肉多長几年壽”，這是很多人的口頭禪，意思是說人到了必然年齡，要保持適當的體態和體重，有利於減少疾病。的確，肥胖者冠心病的發病率較高，尤其是短期內發胖或極度肥胖者的發病率更高。國外學者研究表明，隨著體重增加冠狀動脈供血不足，心肌梗死也增多。
