概述
有的人早上起來，不需打哈欠，只要輕輕吐氣，就可以感覺到自己嘴巴里面呼出的臭氣，而且一整天都是這樣。那麼，得了口臭後在生活特別是交流中會讓人覺得很不好意思，甚至有自卑感，那麼該怎麼來去除口臭呢
步驟/方法：
1、 其實，由於現在生活豐富了，對於造成口臭的原因呢，不僅僅是由於晚睡，所以，希望大家在弄清楚情況之後再治療，要到醫院進行檢查，查到病因，然後對症下藥，這樣才能更快的緩解疾病。
2、 其實口臭不是一下子就有的，是一朝一夕形成的。所以說，假如平時的清潔工作沒有做好，也會影響到。一般來說，口臭都一支牙刷最多使用一個月。控制好口腔中細菌數，可以使口臭慢慢消除。
3、 對於一整天口臭還很嚴重的，如果想要暫時緩解，可以嚼嚼口香糖，這樣子可以抵擋一下臭味，但是呢，假如口臭實在嚴重的話，可以到醫院進行洗牙，這樣會在最短時間內緩解口臭。
注意事項：
以上的方法不但可以預防和治療口臭，還能有效的預防其他口腔類疾病，大家一定要堅持做到，只要堅持一段時間，會很有效果的。
