胃酸吃甚麼食物好

　　1胃酸過多宜食含鹼成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果(鹼性水果，如檸檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄);而少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等。

　　2宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調味品，如辣椒、咖啡、芥末等。

　　3胃酸過多應以麵食為主，麵食能稀釋胃酸，其中的鹼還能中和胃酸。牛奶、豆漿、粥類等，能稀釋胃酸、保護胃粘膜。

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胃酸過多的原因莫衷一是，各有說詞，有的說是惱怒憂鬱傷肝所引起，有的說是吃肉過多引起，有的認為是膽囊炎所引起的。還有的說是迷走神經發生障礙的緣故，或是血液中氯的新陳代謝失常而起，胃酸過多在胃內發生腐蝕作用，會出現吞酸、反胃、吐酸的現象，甚至造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍的嚴重後果，是不可忽略的。胃酸過多宜食含鹼成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果(鹼性水果，如檸檬、橘子

發布於 2023-10-17 22:44

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胃酸過多吃甚麼食物好

胃酸過多宜食含鹼成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果(鹼性水果，如檸檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄);而少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等。宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調味品，如辣椒、咖啡、芥末等。胃酸過多應以麵食為主，麵食能稀釋胃酸，其中的鹼還能中和胃酸。牛奶、豆漿、粥類等，能稀釋胃酸

發布於 2024-11-09 00:00

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胃酸吃甚麼好

胃酸過多宜食含鹼成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果(鹼性水果，如檸檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄);而少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等。宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調味品，如辣椒、咖啡、芥末等。胃酸過多應以麵食為主，麵食能稀釋胃酸，其中的鹼還能中和胃酸。牛奶、豆漿、粥類等，能稀釋胃酸

發布於 2024-04-24 00:59

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吃甚麼食物對胃酸有好處

1.蔬菜類 (1)屬於寒性的鹼性食物有：蓴菜、馬齒菜、蕺菜(魚腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶。 (2)屬於涼性的鹼性食物有：蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜頭)、蘿蔔、苤藍、旱芹、莧菜、茄子、萵苣(萵筍)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜。 (3)屬於平性(陰性系列中屬於比陰陽比陽陰的一種)的鹼性

發布於 2024-08-29 04:02

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胃酸過多吃甚麼好

應適當減少飲食，尤其是含糖量較高的食物，可以多給孕婦喝點玉米麵粥。如果消化還可以，可以適當加一點小米粥，山藥粥，儘量不要喝單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料，可以適當加一點大棗。牛奶其實是最適宜的食品，同時兼吃米粥和麥粥則更佳，能達到制酸的效果。據本草載，紅茶能開胃健脾消食，有調和及收斂酸分泌過多的作用，綠茶對輕微泛酸者很適用。但紅茶、綠茶孕婦朋友一定不能多喝。孕婦胃酸吃甚麼好?紅蘿蔔也可

發布於 2024-09-12 23:51

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胃酸過多吃甚麼水果好

對於胃酸的人來說，水果幫忙解決了很大一部份的麻煩。大家知道這些水果為甚麼具有緩解胃酸的效果的嗎?那麼，讓三九養生堂的小編告訴你，一起來看看吧。俗話說：“胃酸過多，多吃水果。”水果多汁，內含可溶性糖、大量維生素和一些微量元素，可獨立於三餐前後食用。水果還可以補充肌膚水分，平衡油脂，起到減肥美容、助消化的作用。大多數人就會問這個問題，胃酸過多吃甚麼水果好?據醫學研究界表明，胃酸過多者並不是吃什

發布於 2023-11-18 08:29

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孕婦胃酸過多吃甚麼好

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發布於 2023-05-23 14:03

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胃酸過多吃甚麼水果好

1、水果一般分為酸性水果和鹼性水果兩類，胃酸過多的人不能吃酸性水果，如青梅、楊梅、檸檬、李子、酸梨等。 2、胃酸過多的人適宜吃鹼性水果，這樣有利於達到酸鹼平衡，如蘋果、柿子、香蕉等就是典型的鹼性水果。 3、在生活中，很多水果吃起來是偏酸的，比如橘子、柚子、西瓜、草莓、葡萄等，其實這些水果也是鹼性水果。 4、雖然鹼性水果有利於治療胃酸過多，但是在吃的過程中，需要注意以下幾點： 1)口味偏酸的鹼性水

發布於 2024-04-24 01:19

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胃酸過多吃甚麼水果好

水果分成兩類，一類為鹼性，一類為酸性。胃酸過多，適合吃鹼性水果，如橘子、柚子等，可以中和胃酸，達到體內酸鹼平衡。要注意的是，有一些食物因吃起來酸，人們就錯誤地把它們當成了酸性食物，如山楂、西紅柿、梅子等，其實這些東西正是典型的鹼性食物。在我們生活中，我們常見的大多數水果均屬於鹼性食物。偏鹼性水果像柑橘類葡萄、西瓜、香蕉、蘋果、生梨、草莓、柿子等。對胃酸過多最有益的水果有蘋果、櫻桃、草莓、

發布於 2024-10-02 20:03

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胃酸不能吃甚麼

一忌：冰凍和過熱飲食。飲食溫度適中，飲茶、湯不宜過熱。二忌：吃多量味精、酸辣及過鹹的食物。飲食中以清淡為主，味重會刺激胃酸分泌，少量的生薑和胡椒，可暖胃和增強胃粘膜的保護作用。三忌：吃太葷、太油和煎炸的食物。飲食中以易消化食物為主，肉類炒煮要熟，蔬菜不要半生。胃酸四忌：飲食沒有節制。宜少吃多餐，避免飢餓疼痛，若疼痛時，可吃一兩塊蘇打餅乾。五忌：飲酒和咖啡。特別是酒，對胃刺激過大，會使潰瘍

發布於 2024-10-30 12:48

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