一、預防感染:局部感染是誘發銀屑病的一個重要原因,尤其是感冒後,併發扁桃體炎氣管炎,需要積極治療,儘量縮短病程扁桃體反覆發炎,與銀屑病發作有密切關係者,可考慮扁桃體切除術這一點對青少年患者尤為重要。
二、過敏因素:是銀屑病的重要誘發原因之一。由於飲食或服用藥物,或接觸某種物質而過敏常可誘發銀屑病的發生。患者每次復發後,需仔細回想近來曾服用了甚麼東西或接觸了某種物質,從而使皮膚髮癢,繼而出現紅斑那麼這種物質,今後應儘量避免接觸。比如某些海產品、牛羊肉、辛辣事物及其它物質等。
三、受潮著涼:受風寒侵襲而誘發銀屑病的為數較多,由於居住環境潮溼、天氣寒冷可使本病發生或加重,因此患者應儘量避免大冷大熱刺激皮膚,住室保持通風乾燥。
四、精神因素:日常生活由於工作壓力大、休息不好,精神過度緊張造成情緒不穩定,憂思鬱怒,又不能合理的調整保養肌膚或長期飲食沒有規律暴飲暴食,多食腥發動風之物,酗酒飲茶過度以及外界原因引起感冒,發熱、扁桃體發炎免疫功能低下,缺乏抵抗力,從而導致銀屑病發病和復發過度的精神緊張,性情急燥,情緒抑鬱等精神因素為誘因佔其它誘因之首,在我國約佔銀屑病總髮病率的 18.6%。精神過度緊張可產生一系列心理或生理反應,促使神經內分泌紊亂,損害機體免疫防禦系統及某些酶的代謝紊亂,從而促進了銀屑病的發生,因此在遇有不可抗拒的或無法預知的突發事情患者應儘量控制情緒,保持平靜心情,保證充足的睡眠時間。