1.沐浴
相信大部分都有泡熱水澡的習慣，其實經常這樣對肌膚並非有好處哦，無論淋浴還是泡澡，水的溫度都不宜過熱，溫水就好，並且沐浴的時間最好在15-20分鐘左右，才不會讓肌膚過於乾燥，因為長期處於高溫度蒸汽沐浴環境中，肌膚中的水分反而會吸走，效果適得其反。
2.遠離皂基
皂基一般含鹼性成分較高，對人的皮膚有一定的刺激性，尤其是呈弱酸性的肌膚刺激較強，所以最好選擇弱酸性或者不含香精的沐浴產品，並且沐浴後要馬上塗抹身體保溼乳鎖住水分肌膚。
3.去角質
到了冬天身體新陳代謝變得緩慢，肌膚表層會堆積一些廢舊老化的角質，所以我們要定時清理，以免堵塞毛孔，影響乳液等產品不能深入肌膚中，每週一次的去角質工作是必須的，乾性膚質兩週一次即可。加上適當的按摩可以促進身體新陳代謝，加速血液循環。
4.保溼滋潤
在沐浴完後，趁著肌膚處於溼潤狀態，毛孔都打開的時候，立刻為肌膚塗抹上質地醇厚的滋潤保溼身體乳，為肌膚補充充足的水分的同時，並將水分鎖在肌膚內。選擇產品時，避免香精過濃的，敏感肌膚與乾燥肌膚使用，可能會引起皮膚更加敏感和刺激。
