治療失眠的偏方:
1、取大棗20枚、麥仁40克、甘草20克。將小麥去皮,和後2味入鍋,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前頓服。
2、取龍膽草15克、黃芩15克、茵陳15克、桅子12克、柴胡15克、白芍15克、酸棗仁15克、夜交藤15克,用水煎服,每日2次,每次200毫升。 該治療失眠的偏方可治療出現性情急躁易怒,不思飲食,口渴喜飲,目赤口苦,小便黃赤,大便秘結,舌質紅,苔黃等症狀的失眠在患者。
3、取枸杞20克、雞蛋3個、紅棗20枚。先把枸杞、紅棗用水煮半個小時,再將雞蛋打入共煮至熟,日服2次。該偏方主治失眠、健忘。
4、取黃連15克、阿膠15克、生牡蠣30克、龜版15克、柏子仁15克、生地黃50克、酸棗仁10克,水煎服,每日2次,每次150毫升。該治療失眠的偏方主要用於治療心悸不安,頭暈耳鳴,健忘,腰痠夢遺,手足心熱,口乾津少等症狀的失眠患者。
5、取酸棗仁粉20克、綠茶25克。每日清晨8時前沖泡綠茶20克飲服,8時後忌飲茶水。夜晚睡覺之前沖服酸棗仁粉10克。該治療失眠的偏方主要治療患有高血壓、心動過速、習慣性便秘以及哺乳期的婦女慎服。
6、取紅棗5枚、枸杞15克、龍眼肉20克、粳米120克逐一洗淨,加水煮成粥,每日服2次(晨起空腹及晚睡前),常服效佳。
7、取黨參15克、白朮15克、黃芩15克、甘草12克、遠志15克、茯苓15克、酸棗仁15克、龍眼肉15克、木香15克,水煎服,每日2次,每次200毫升。該治療失眠的偏方主要治療多夢易醒,心悸健忘,頭暈目眩,肢倦神疲,飲食無味,面色少華的症狀的失眠在患者。
8、取芡實、幹龍眼肉各20克,粳米120克,去心蓮子10克,白糖適量。將芡實煮熟去殼,搗碎成米粒狀;粳米淘洗乾淨放入鍋中,加蓮子、龍眼肉、芡實及清水,煮成粥後調入白糖,每日1劑。
9、紫靈芝泡酒-靈芝中的靈芝腺苷,對中樞神經系統具有很強的催眠作用,能促進松果體分泌褪黑素,加深睡眠,減少體內自由基的堆積,從根本上治療失眠。祁達堂靈芝專家稱,靈芝對中樞神經系統具有很強的催眠作用,有效治療神經衰弱、頑固性失眠,還能提高身體免疫力。
10、取龍齒30克、茯苓15克、酸棗仁15克、柏子仁15克、知母15克,水煎服,每日2次,每次200毫升。該治療失眠的偏方可治療那些易於驚醒,膽怯心悸,遇事善驚,氣短倦怠,小便清長,舌淡的症狀的失眠患者。
以上就是我們為大家介紹的10個治療失眠的偏方,最後我們提醒大家在平時的生活中應注意保持豁達的心胸,避免煩惱、焦慮等情緒,只有這樣才能徹底擺脫失眠。